- Dołączył: 2011-04-19
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 227
3 lipca 2011, 20:35
Tylko od początku prosze bez złośliwych komentarzy .2 sierpnia mam bardzo wazny wyjazd i chce ładnie wygladac . Zakładając , ze bede jakies 5 godzin nad jeziorem - Pływanie i wygłupy ( ogólnie ruch ) oraz codziennie bede cwiczyc 2 godziny na orbitreku przy niskokalorycznej diecie ( warzywa i owce , białe mięso, chudy nabiał ) Uda mi sie chudnąc 0,5 kg dziennie ?
Edytowany przez Jasiunia2 (moderator) 3 lipca 2011, 20:40
- Dołączył: 2011-02-13
- Miasto: Cmolas
- Liczba postów: 1099
3 lipca 2011, 20:48
zalezy od masy... i metabolizmu... ja mam tak ze moze mi z dnia na dzien spasc ... 2 kg... a czasem przez tydzien nic... i to nie jest woda
- Dołączył: 2011-04-19
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 227
3 lipca 2011, 20:58
Macie racje. Wiecej pytac nie bede
3 lipca 2011, 21:17
haha każdy by tak chciał
![]()
ubawiłam się .
A odpowiedz sobie na pytanie czy byłabyś w stanie przytyć 0,5 kg na dzień? Też się nie da. Na wszystko potrzeba dużo czasu i wysiłku. Na nadwagę lub otyłość pracuje się latami, a potem ludziom się wydaje, że stracą ten nadbagaż w tydzień - żałosne...
3 lipca 2011, 21:23
Wyjdz nago na ulice i juz jakies 2-3kg mniej
Jak nosisz zloto na szyji jak BA z A-Team to nawet 10kg.
Edytowany przez zi0mus 3 lipca 2011, 21:24
- Dołączył: 2011-04-19
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 227
3 lipca 2011, 21:25
Chyba prosiłam bez złosliwych odpowiedzi . Mozecie sobie darowac i nie pisac . Tak trudno ?
3 lipca 2011, 21:26
A co? Temat jest tylko dla odpisujacych "tak uda sie, super jestes, daj sie dotknac bede elo"?
3 lipca 2011, 21:26
> 0,5 kg dziennie?! To jest paranoja!Ale załóżmy, że
> jakbyś dziennie jadła te 500 kcal i spalała po
> 4000 kcal, to byś schudła pewnie. Tyle, że po
> swoim wypragnionym 2 sierpnia przytyjesz 2 razy
> tyle..
![]()
mądre słowa
- Dołączył: 2008-04-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4317
3 lipca 2011, 21:28
@zi0mus, jeżeli nie masz konstruktywnych uwag dlaczego pomysł na takie odchudzanie nie jest najlepszy gorąco zachęcam do nie udzielania się w dyskusji.
- Dołączył: 2011-04-19
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 227
3 lipca 2011, 21:30
Nie . Ale moze najpierw naucz sie dokładnie czytac a pózniej wypowiadaj sie na forum .
3 lipca 2011, 21:55
> haha każdy by tak chciał ubawiłam się .A odpowiedz
> sobie na pytanie czy byłabyś w stanie przytyć 0,5
> kg na dzień? Też się nie da. Na wszystko potrzeba
> dużo czasu i wysiłku. Na nadwagę lub otyłość
> pracuje się latami, a potem ludziom się wydaje, że
> stracą ten nadbagaż w tydzień - żałosne...
0,5 kg w ciagu dnia przytyc to zaden wyczyn
ubawiłam się .
mądre słowa 
