Ile uda mi się schudnąć? - strona 3

Karlar

Dołączył: 2011-04-19
Miasto: Szczecin
Liczba postów: 227

3 lipca 2011, 20:35

Tylko od początku prosze bez złośliwych komentarzy .2 sierpnia mam bardzo wazny wyjazd i chce ładnie wygladac . Zakładając , ze bede jakies 5 godzin nad jeziorem - Pływanie i wygłupy ( ogólnie ruch ) oraz codziennie bede cwiczyc 2 godziny na orbitreku przy niskokalorycznej diecie ( warzywa i owce , białe mięso, chudy nabiał ) Uda mi sie chudnąc 0,5 kg dziennie ?

Edytowany przez Jasiunia2 (moderator) 3 lipca 2011, 20:40

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Ajkana

Dołączył: 2011-05-18
Miasto: Calabasas
Liczba postów: 3127

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2011, 10:42

2 godz na orbitreku? ha ha ha dobre :)

#21
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Aloomka

Dołączył: 2009-04-24
Miasto: Góra
Liczba postów: 7960

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2011, 10:43

nie dasz rady pół kilo dziennie, tzn przez pierwszych kilka dni tak, ale potem będzie spadać wolniej, tak około 0,2 kg a może nawet stanąć.

#22
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

DuszekAgnieszka

Dołączył: 2006-01-31
Miasto: Mojemiejscenaziemi
Liczba postów: 1981

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2011, 10:57

Bardzo trudno nie znudzić się kręceniem na orbitreku przez dwie godziny i to codziennie.

#23
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

rebellious

Zobacz posty Użytkownika

4 lipca 2011, 11:25

Na Twoim miejscu nawet nie sprawdzałabym czy to jest możliwe, bo w końcu zamiast wymarzonego wyjazdu będziesz miała wizytę w szpitalu...

P.S. Nie lepiej było pomyśleć o odchudzaniu pół roku temu i chudnąć sobie spokojnie 0.1kg na dzień? Zdrowo, przyjemnie i bez ektremalnego wysiłku dla organizmu