Temat: MŻ ;)

Czyli- mniej żreć, jak to już wszyscy wiedzą :D
Bardzo polecam, u mnie się sprawdza jak najbardziej.
Stosuję 8 dni, i już schudłam 3 kg, a z brzucha poszło 5 cm :)
Kontynuowałabym (?) to dalej, ale jadę jutro nad morze no i.. wiadomo :)
Troszkę tego szkoda, bo wiadomo, że przytyję, no ale będę się ograniczać :D
Moje pytanie brzmi. Ile najwięcej schudłyście na MŻ i ile kcal jadłyście?
Ja .. zależy, od 300- 900 :) Ale nie głodziłam się, mi nie jest po prostu więcej potrzebne :)
+ Pozwalałam sobie czasami na słodycze.