© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
2 lipca 2011, 11:02
Czyli- mniej żreć, jak to już wszyscy wiedzą :D
Bardzo polecam, u mnie się sprawdza jak najbardziej.
Stosuję 8 dni, i już schudłam 3 kg, a z brzucha poszło 5 cm :)
Kontynuowałabym (?) to dalej, ale jadę jutro nad morze no i.. wiadomo :)
Troszkę tego szkoda, bo wiadomo, że przytyję, no ale będę się ograniczać :D
Moje pytanie brzmi. Ile najwięcej schudłyście na MŻ i ile kcal jadłyście?
Ja .. zależy, od 300- 900 :) Ale nie głodziłam się, mi nie jest po prostu więcej potrzebne :)
+ Pozwalałam sobie czasami na słodycze.
2 lipca 2011, 12:10
> Czyli- mniej żreć, jak to już wszyscy wiedzą
> :DBardzo polecam, u mnie się sprawdza jak
> najbardziej.Stosuję 8 dni, i już schudłam 3 kg, a
> z brzucha poszło 5 cm :)Kontynuowałabym (?) to
> dalej, ale jadę jutro nad morze no i.. wiadomo
> :)Troszkę tego szkoda, bo wiadomo, że przytyję, no
> ale będę się ograniczać :DMoje pytanie brzmi. Ile
> najwięcej schudłyście na MŻ i ile kcal
> jadłyście?Ja .. zależy, od 300- 900 :) Ale nie
> głodziłam się, mi nie jest po prostu więcej
> potrzebne :)+ Pozwalałam sobie czasami na
> słodycze.
Ja ja stosuje od 2 dni ,dzis zaczelam 3 dzien i mam na minusie -3.1kg :D:D:D
2 lipca 2011, 12:10
2 lipca 2011, 12:14
2 lipca 2011, 12:14
2 lipca 2011, 12:22
2 lipca 2011, 12:40
2 lipca 2011, 12:48
2 lipca 2011, 13:10
