Temat: Błagam zróbcie coś żebym znowu zaczęła się odchudzać....:(

Od tygodnia jem jem i jem , wieczne wieczorne kompulsy . Poprostu nie potrafię odmówić. Mam już 1,5 kilo do przodu. Okropna załamka. Za 2 tygodnie wyjeżdżam na wakacje, a wyglądam strasznie.  Niw wiem co mam zrobić żeby przyszło opamiętanie.... ćwiczyć  tak żeby odechciało się jeść. Moja mama mnie upomina mówiąc że tyle już osiągnęłąm a teraz wszystko zaprzepaszczę.. Proszę pomóżcie mi.
Spokojnie, dasz radę! :) Zielona herbata wieczorem jest super. :]
Dziewczyno wez sie  w garsc, opamietaj sie.Czy to obrzeranie sie jest naprawde takie przyjemne ?
Proponuje wieczne zucie gumy , duzo herbat . A jak juz zaczniesz sie obrzerac to jedz przed lustrem i zobacz jakie to zalosne.

Dazs rade tylko uwiez w siebie.

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.
No właśnie, chcieć to móc ! Jeśli chcesz to naprawdę dasz radę ! Trzymam mocno kciuki :)

Kiedyś też tak miałam, ale na szczęście przestało..

Jak tak dalej pójdzie, to będziesz wyglądać tak:

Może cos poskutkuje. 


.
no właśnie, co my mamy niby zrobić? 
musisz sama się wziąć za siebie
Aaaa, okropny widok !!!! ; O
mnie partner pilnuje  niech tylko sprobuje przytyc chocby 0,5 cm to juz mi zacznie sypac az mi sie odechce podjadania. nie no w domu jestem to jem jak czlowiek, a jak do niego ide to - kup ciasteczka, kup lody i co ja mam taka biedna siedziec i patrzec? to sie przylaczam 

obiecal ze nie bedzie przy mnie jesc zakazanych produktow  
MY mamy coś zrobić, żeby ci się zachciało odchudzać? Proszę cię. Każdy z nas walczy na swoją rękę i jedyne, czego można oczekiwać to odrobiny  wsparcia, nic więcej. Jeśli sama patrząc w lustro nie widzisz, jak jesteś gruba i próbujesz zaprzepaścić to, co osiągnęłaś to nic tu po nas.
Weź się w kupę i rusz d*pę ;)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.