Temat: Jak często się ważycie?

Ja mam z tym problem. Musze się ważyć codziennie , inaczej mam obsesje ze przytyłam. ;/
Poradźcie coś.
dla chcącego nic trudnego :))
kiedys codziennie, teraz raz w tygodniu - mniej stresu...
codziennie.
Ja kiedyś się ważyłam codziennie, ale większe spadki wady zazwyczaj uczciłam czymś dobrym co na dobre mojej diecie nie wychodziło ;)
Dla większej mobilizacji ważyłam się co tydzień - i to było super.
Teraz w ciąży ważę się co miesiąc - wiadomo nikt nie lubi patrzeć na rosnącą wagę ;)
W najgorszym okresie swojego życia kiedy przechodziłam przez anoreksję bulimiczną ważyłam się dosłownie po 13-14 razy dziennie teraz "jedyne" 2 razy na dzień... nie umiem żyć bez wagi
ja tez waze sie codziennie rano i wieczorem musze to kontrolowac bo inaczej ciagle mam wrazenie ze przytylam:)
Ja tez codziennie;|
codziennie
pare razy dziennie
ważę się raz w tygodniu - w poniedziałki rano, na czczo.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.