Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jak często się ważycie?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika truskaweczka96

truskaweczka96

  • Dołączył: 2011-03-29
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 590

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2011, 11:55

Ja mam z tym problem. Musze się ważyć codziennie , inaczej mam obsesje ze przytyłam. ;/
Poradźcie coś.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lenag0

Lenag0

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2011, 12:06

Ja z raz na 2-3 miesiące. Ale wszystkie ważenia mam zaplanowane. Ostatnie było 8 maja (po dłuuuugim weekendzie), a kolejne jest na 11 lipca (dzień przed wyjazdem an wakacje).

Zdjęcie użytkownika nierealne

nierealne

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2011, 12:09

ale po co się ważyć 2 razy dziennie i to wieczorem? przecież wtedy waga jest większa nawet o 2 kg tylko się same pogrążacie dziewczyny :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Marika84

Marika84

  • Dołączył: 2010-03-11
  • Miasto: Inowrocław
  • Liczba postów: 5467

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2011, 12:10

codziennie :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wannaweight58

wannaweight58

  • Dołączył: 2011-05-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1150

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2011, 12:12

również codziennie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sabanis

Sabanis

  • Dołączył: 2011-01-02
  • Miasto: Georgioupolis
  • Liczba postów: 622

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2011, 12:14

raz w tygodniu, bo waga się waha i jest to normalne. Czasem potrafi skoczyć nawet o 1kg. Polecam wybrać jeden dzień (dla mnie jest to niedziela) i wtedy się ważyć i najlepiej mierzyć, bo jeśli jesteś aktywna fizycznie, to możesz stracić centymetry, ale wręcz przytyć (tak jest w moim przypadku). 
Zdjęcie użytkownika truskaweczka96

truskaweczka96

  • Dołączył: 2011-03-29
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 590

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2011, 12:15

Ja spróbuję ważyć sie najpierw co 2-3 dni , potem raz na tydzień . Może zadziała, chociaż juz próbowałam
i czasem tak mnie kusi że nie wiem :) Ale macie racje nie ma sensu ważyć sie 2 razy dziennie bo wtedy waga moze nawet 1-2 kg sie wahać.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Joanna191992

Joanna191992

  • Dołączył: 2011-06-02
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1640

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2011, 12:16

Ja tez codziennie sie waze. Najpierw siku a pozniej waga i na sniadanku. To juz moj codzienny rytual.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika truskaweczka96

truskaweczka96

  • Dołączył: 2011-03-29
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 590

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2011, 12:17

Ojej zapomniałam że wyjeżdżam na 10 dni za 2 tygodnie i przecież nie będe brała ze sobą wagi.
Może sie wtedy oduczę tego ważenia codziennego ;P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pragne55kg

pragne55kg

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2011, 12:22

ja też się ważę codziennie,ale chyba spróbuję z tym skończyć :) i będę się ważyła co tydzień..to będzie trudne
Zdjęcie użytkownika ruuusalka

ruuusalka

  • Dołączył: 2011-05-02
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 47

Zobacz posty Użytkownika

27 czerwca 2011, 12:24

ważę się codziennie.
mam problem z tym, żeby przestać.
jeżeli nie ma mnie w domu to nie ciągnie mnie do wagi.
ale w domu potrafię parę razy dziennie ; /
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.