9 czerwca 2011, 20:45
W niecałe 7 tygodni zamierzam schudnąć ok 15-18kg, będę ćwiczyć ćwiczenia 8 minutowe (całą serię) i jeść od 400-800kcal, kiedyś schudłam w podobny sposób, ale przytyłam, teraz zależy mi na czasie, nie biore pod uwagę kolejnego efektu jojo, bo cel jest ważny i muszę w tym czasie ważyć określoną ilość kg, czy to jest w ogóle możliwe, czy dam radę zakładając, że będę codziennie ćwiczyć i przestrzegać ilość kalorii???? o jojo będę się martwić po diecie dlatego, nie piszcie mi, że i tak przytyje, tylko czy dam radę tyle schudnąć... czy to wogóle możliwe, ostatni raz na diecie byłam ponad pół roku temu.
Edytowany przez ramayana 9 czerwca 2011, 20:56
- Dołączył: 2010-07-19
- Miasto:
- Liczba postów: 2721
9 czerwca 2011, 21:41
Ja schudlam na 600kcal, nie mialam NIGDY ZADNEGO JOJO. Zwiekszalam kalorie o 200 na 2 tyg. Zylam pol roku na 1000kcal, zarlam potem jak szalona (ujawnilo sie PCOS), zdarzalo mi sie pochlonac 300-tys kalori, przez 6 miesiecy przybralam na wadze 3 kilo, w wiekoszci woda.
Kazdy ma prawo do wyboru, do glupoty i eksperymentow. Ja sobie krzywdy nie zrobilam, moj metaboliz i przemiana materi ma sie swietnie, stan skory pomijajac kwestie chormonalne tez niczego sobie, wlosy mam ile miala, paznokcie tez.
- Dołączył: 2010-07-21
- Miasto: Konin
- Liczba postów: 6794
9 czerwca 2011, 21:43
Na forum każdy może zadać pytanie na dowolny temat, chyba, że przekracza dobry smak.>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> no ale chyba takie pomysly wlasnie naruszaja dobry smak :P
- Dołączył: 2009-11-22
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 587
9 czerwca 2011, 21:47
Scatty byłaś wtedy nastolatką w okresie dojrzewania? To, że każdy ma prawo do głupoty i eksperymentów nie znaczy, że nie powinnyśmy młodej dziewczynie wybijać tego pomysłu z głowy :/ Tak się rodzi anoreksja (nie mówię że u wszystkich, ale chyba lepiej od razu interweniować nie?)
- Dołączył: 2010-07-19
- Miasto:
- Liczba postów: 2721
9 czerwca 2011, 21:49
Monessa jasne, ale po co odrazu atakowac i wyzywac? To sie mija z celem.
9 czerwca 2011, 21:49
> Ja schudlam na 600kcal, nie mialam NIGDY ZADNEGO
> JOJO. Zwiekszalam kalorie o 200 na 2 tyg. Zylam
> pol roku na 1000kcal, zarlam potem jak szalona
> (ujawnilo sie PCOS), zdarzalo mi sie pochlonac
> 300-tys kalori, przez 6 miesiecy przybralam na
> wadze 3 kilo, w wiekoszci woda.Kazdy ma prawo do
> wyboru, do glupoty i eksperymentow. Ja sobie
> krzywdy nie zrobilam, moj metaboliz i przemiana
> materi ma sie swietnie, stan skory pomijajac
> kwestie chormonalne tez niczego sobie, wlosy mam
> ile miala, paznokcie tez.
a możesz mi powiedzieć ile mniej więcej chudłaś tygodniowo????
- Dołączył: 2009-11-22
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 587
9 czerwca 2011, 21:50
No dlatego ja starałam się wysunąć normalne logiczne argumenty ale mam wrażenie, że to w sumie na nic się nie zdało...
9 czerwca 2011, 21:51
Monessa- nie dało i nie da :-/ ehh takie czasy mamy...
i tak dobrze, że nie zapytała jakie narkotyki niwelują apetyt.. ale takie pytania pewnie przyjdą po 3-4 dniach bycia na 200-kcal/dzień ...
ale skoro waga ważniejsza niż zdrowie...
Edytowany przez 9 czerwca 2011, 21:52
9 czerwca 2011, 21:54
> Monessa- nie dało i nie da :-/ ehh takie czasy
> mamy...
wiesz co nie przesadzaj, to że chcę schudnąć i w czasie kiedy będę musiała miec ubrany strój kąpielowy wyglądać nie jak monstrum, nei znaczy, że jestem nienormalna i głupia, a te gadki o ''jakie czasy mamy'' to w stylu bardzo babcinnym, zyłaś w okresie kamienia łupanego czy co tylko celowo się tak postarzasz, bo zrzędzisz jak 80letnia kobieta z doświadczeniem życiowym, jak nie potrafisz mi pomóc to prosze nie zaszczycaj mnie swoimi próbującymi obrazić mnie postami, to się tyczy do reszty osób też, bo nie wiem zyskujecie coś próbując mi dowalić czy jak, ale wiedzcie, że mnie to nie obchodzi wcale.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> I'm lovin' it !!!!!!!!!!!!!! 
