9 czerwca 2011, 20:45
W niecałe 7 tygodni zamierzam schudnąć ok 15-18kg, będę ćwiczyć ćwiczenia 8 minutowe (całą serię) i jeść od 400-800kcal, kiedyś schudłam w podobny sposób, ale przytyłam, teraz zależy mi na czasie, nie biore pod uwagę kolejnego efektu jojo, bo cel jest ważny i muszę w tym czasie ważyć określoną ilość kg, czy to jest w ogóle możliwe, czy dam radę zakładając, że będę codziennie ćwiczyć i przestrzegać ilość kalorii???? o jojo będę się martwić po diecie dlatego, nie piszcie mi, że i tak przytyje, tylko czy dam radę tyle schudnąć... czy to wogóle możliwe, ostatni raz na diecie byłam ponad pół roku temu.
Edytowany przez ramayana 9 czerwca 2011, 20:56
- Dołączył: 2009-04-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1726
9 czerwca 2011, 20:57
nawet jeśli uda ci się taka dieta przez jakiś czas to jojo gwarantowane, prosta sprawdzona przez nas wszystkie sprawa
NIE WARTO!
radzę ci określić sobie jakiś realny zdrowszy cel
- Dołączył: 2008-01-22
- Miasto: Koniec Świata
- Liczba postów: 20178
9 czerwca 2011, 21:00
Ćwiczyć przy tej ilości kalorii? Dasz radę wstać z łóżka?
- Dołączył: 2009-11-22
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 587
9 czerwca 2011, 21:00
Moim zdaniem więcej schudniesz na normalnej diecie 1700 i do tego duuużo ćwiczeń. To co Ty proponujesz jest bez większego sensu...
Dodatkowo niszczysz tym organizm to ponad 2 kilo tygodniowo a wagi jakiejś okropnej nie masz.Jest to po prostu głupie podejście do własnego zdrowia i ciała
Edytowany przez Monessa 9 czerwca 2011, 21:03
9 czerwca 2011, 21:01
> > moim zdaniem nie dożyjesz :P 400 kcal +>
> ćwiczenia?! oszalałaś :)\dożyje, mówię, że już
> kiedyś schudłam w podobny sposób, a ilość kalorii
> będzie się wahać, pytam się czy w tak krótkim
> czasie dam rade tyle schudnąć!chcę schudnąć z
> wagi 65 do 50-45, ile się da.
skoro już w podobny sposób schudłaś, to po co pytasz sie nas. chyba wiesz lepiej, czyż nie?
nikt tutaj chyba nie jest tak nierozsądny,że stosował podobne 'dietki'
9 czerwca 2011, 21:02
Nawet jeśli mierzysz 150cm w co wątpię, to nierozsądne jest tyle schudnąć, dziewczyno, opamiętaj się!!!za żadne skarby do tego nie dopuść!!!
- Dołączył: 2008-12-16
- Miasto: Madagaskar
- Liczba postów: 1515
9 czerwca 2011, 21:04
skoro już kiedyś się odchudzałaś w ten sposób i schudłaś to po co pytasz nas o zdanie skoro wiesz lepiej?
9 czerwca 2011, 21:05
> skoro już kiedyś się odchudzałaś w ten sposób i
> schudłaś to po co pytasz nas o zdanie skoro wiesz
> lepiej?
bo wtedy to wyglądało inaczej, mniej ćwiczyłam i miałam więcej czasu...
- Dołączył: 2008-04-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4317
9 czerwca 2011, 21:11
@stazi24, prośba i radą o niepowtarzanie tego typu wypowiedzi. Na forum każdy może zadać pytanie na dowolny temat, chyba, że przekracza dobry smak. Ludzie bardziej doświadczeni, od autorki, w odchudzaniu powinni trafnie wypunktować czemu to taki zły pomysł aby autorka mogła zrozumieć czemu nie powinna tego robić. Bezpłodne posty nie są mile widziane z racji swojego charakteru :)
- Dołączył: 2011-04-21
- Miasto: Tłuszcz
- Liczba postów: 3796
9 czerwca 2011, 21:11
Boże widzisz a nie grzmisz...
