Kup dietę
Zaloguj się

Temat: obżarłam się... co teraz??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Primerose

Primerose

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 20:25

Obżarłam się tak że brzuch mi zaraz pęknie...zawaliłam dietę...pomocy..co teraz mam zrobić?? nie chce przytyć...
Zdjęcie użytkownika Effy18

Effy18

  • Dołączył: 2011-04-16
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 2359

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 20:40

Zi0mus ja to tak myślę, że Ty masz chyba takie minimalne zapędy masochistyczne, prawda?  My Cie tak tutaj denerwujemy, a Ty nadal sobie nie odpuszczasz tej firmowej ironii. ; ) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zi0mus

zi0mus

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 20:46

Wkoncu pojde na studia Psychologiczne. Zbieram materialy na doktorat.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika PATREJSZEN15

PATREJSZEN15

  • Dołączył: 2007-01-28
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 767

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 20:48

to trzeba bylo myslec wczesniej a nie teraz jeczec...slyszalas o kims kto raz najadl sie wiecej i przytyl? napewno jutro bedzie troche wiecej a po kilku dniach sie unormuje PANIKI NIE SIEJ
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika czuczu1995

czuczu1995

  • Dołączył: 2011-05-14
  • Miasto: Costa Brava
  • Liczba postów: 102

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 20:53

po takim jednorazowym wyskoku na pewno nie przytyjesz , jeśli od jutra będziesz się normalnie odżywiać :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Primerose

Primerose

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 20:54

łuh...to mi ulzylo...:D
Zdjęcie użytkownika Primerose

Primerose

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 20:54

bo ja zawsze tak mam jak dostaje miesiączki, nie umiem sie opanowac
Zdjęcie użytkownika Czachadymi

Czachadymi

  • Dołączył: 2010-11-12
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 982

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 20:56

Nie waż się przez 2-3dni.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Byla.sobie.dziewczyna

Byla.sobie.dziewczyna

  • Dołączył: 2011-01-23
  • Miasto:
  • Liczba postów: 308

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 20:56

zi0mus

:D

będziesz miała + 2 na wadze najprawdopodobniej ale to co zjadłaś jeżeli było jednorazowym wyskokiem nie zamieni się tak szybko w tłuszcz. 2-3 dni i waga się unormuje.
i nie histeryzuj tak bo to trochę śmieszne;p to nie koniec świata.
końcem świata jest np. SESJA Ot co


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Primerose

Primerose

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 21:00

> Nie waż się przez 2-3dni.

ja sie przez nastepny miesiac nie zwaze:D
Zdjęcie użytkownika Primerose

Primerose

Zobacz posty Użytkownika

3 czerwca 2011, 21:00

> zi0mus
> :Dbędziesz miała + 2 na wadze najprawdopodobniej
> ale to co zjadłaś jeżeli było jednorazowym
> wyskokiem nie zamieni się tak szybko w tłuszcz.
> 2-3 dni i waga się unormuje.i nie histeryzuj tak
> bo to trochę śmieszne;p to nie koniec świata.
> końcem świata jest np. SESJA Ot co

oj no co... bo nie chce zaprzepascic tego co juz mi sie udalo osiagnąć
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.