Temat: w kręgu wzajemnej motywacji.

Witam wszystkich, odchudzam sie od 4 tygodni, schudlam juz prawie 4kg z czego jestem bardzo dumna. Tylko powoli zaczyna brakowac mi motywacji.Tak wiec szukam osob do dalszego odchudzania i motywowania sie, zalozylam juz 2 watki ktore umarly, dlatego potrzebuje osob ktore beda czesto tu zagladac i opisywac swoje wzmagania z odchudzaniem. Diety dowolne, cwiczenia tez, czy jest ktos chetny.
Ja sie wszedzie pakuje gdzie przyjmuja :P
mialam pojezdzic jeszcze wieczorkiem ale len mnie dopadl i mi sie nie chcialo, od jutra znowu zaczynam ze skakanka, mam nadzieje ze waga znow pojdzie w dol milej nocki
witam rano stanelam na wage i pokazala 55,5 wiec wszystko wraca do normy, a juz sie balam ze przytylam, ale to widocznie byl nadmiar wody w organizmie( wczoraj skonczyl  mi sie @ i to pewnie przez to) teraz wytrwale czekam az zobacze 54 moze byc nawet 54,9 byle to juz byla 4 a nie 5. milego dzionka zycze wszystkim.
Ja się nie popisałam. Dzisiaj 300 gram więcej niż wczoraj. 64,4. No ale po tych lodach i kawie o 2 w nocy musiało się to tak skoczyć :/ dzisiaj będę grzeczna, obiecuję :D
moze znajdzie sie jeszcze ktos chetny im nas wiecej tym wieksza motywacja
widze ze nastepny watek umiera kurcze chyba wszyscy sa zmotywowani ale tylko na chwile
Witaj:) duza motywacje daje ogladanie zdj szczuplych lasek w necie albo poprostu vivy:D tam sa same chudziny:D mozna dostac kompleksow od tych wszystkich teledyskow he he a jezeli i to Ci nie pomaga pamietaj o celu ktory sobie wyznaczylas:) w chwilach kryzysu spojrz krytycznie na swoj brzuch,zaloz za male spodnie ...na mnie dziala:D od razu jesc sie odechciewa 
ja jestem bardzo zmotywowana tylko ze zakladam juz 3 watek i po chwili on umiera, a ja z checia podzielilabym sie moimi wzmaganiami z innymi, duzo osob sie dopisuje i tylko dopisuje a szkoda 
no tak to juz bywa:/ aczkolwiek powiedz jaki jest glowny powod Twojego odchudzania??
chce ujedrnic i wyszczuplic cialo, bo po drugiej ciazy jest tragicznie. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.