Temat: kopnijcie mnie w d... ZDJĘCIA

Wiem że powinnam schudnąć, ale cały czas się łudzę że nie jest ze mną aż tak źle :( wiem ile ważę, wiem ile jest cm a i tak nie dociera to do mnie, niech mnie ktoś kopnie i da motywację. Mąż ma to w głębokim poważaniu, mówi że taka mu się podobam - wcale mnie nie motywuje. Proszę o szczere komentarze..


ujędrniać: ćwiczenia, kremy itp.. Nie chudnij bo będziesz wyglądać jak wieszak. 
Jeśli chcesz wyglądac idealnie, to 5kg schudnij i ĆWWWWWWWICZ! i naprawde bedzie ladnie, bo masz super proporcje. Powodzenia
> ujędrniać: ćwiczenia, kremy itp.. Nie chudnij bo
> będziesz wyglądać jak wieszak. 
aha, czyli szczupła=jak wieszak? i dont anderstend.....
Nie ludzisz sie, nie musisz chudnac wiec sie nie martw
Niezłe wyglądasz, naprawdę. w mojej opinii żadna dieta tylko ćwiczenia na pupę, nogi i bieganie z pływaniem dla poprawy wydolności, ujędrnienia i nabrania kondycji. Plus kremy na nogi i pupę, możesz robić również brzuszki:)
sport, sport i jeszcze raz sport... A męża zabierz ze soba na rower , basen albo spacery i bieganie, będzie fajnie :)
chciałabym wyglądać tak jak Ty...
Pasek wagi
Jesteś szczupła - chudnąć nie musisz, jedynie co to ujędrnić ciałko poprzez ćwiczenia :)

 

ćwicz. odchudzanie? spadek załatwi ci wysiłek fizyczny, ale jak już musisz, to po prostu zdrowa zbilansowana dieta. nie trać więcej ponad 4 kg.

2-3 kg do zgubienia i ćwiczenia na ujędrnianie ciała:) masz bardzo ładną figurę:) tylko ją dopracować

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.