Temat: Oceńcie moją figurę - jaka waga idealna?

Brak pupy, brzuch jakbyś była krótko po ciąży... Reszta moim zdaniem jak najbardziej na plus. Ja bym już nie chudła, a przynajmniej skupiała się nie na odchudzaniu, a na ćwiczeniach :) 

Wydajesz się być normalna bez nadwagi, ale proporcje zaburzone. Brakuje ćwiczeń.

w ciuchach na pewno wyglądasz dobrze, musisz się tylko wyprostować, widzę że masz przeprosty w kolanach jak ja

Wiesz co, nie jest zle, nawet szczupła jesteś, tylko miękka, odchudzanie tu nic nie poprawi, tylko ćwiczenia. Ale ogólnie nie jest zle, masz fajna budowę, a resztę możesz dopracować jak chcesz 

Jako tak jestes szczupła (mój wzrost - ja 161 cm). Popracowała bym tylko nad brzuchem, a wagi bym już nie zrzucała.

Widac przebyte ciąże. Schudnij z 10 kg, potem daj następne zdjęcie

Popracuj nad postawą. Plecy i core wymagają ćwiczeń. 

No to zależy co chcesz osiągnąć. Waga to nie wszystko - sama jestem rok po porodzie, mam -23kg względem dnia porodu, także piona! Gratulacje! ;)

Ja ważę 55 kilo przy 168 i dla mnie to jest dopiero spoko, tylko więcej ćwiczeń by się przydało. Niestety mi kolana wysiadły i trochę te ćwiczenia leżą ;) 

Także ja bym jeszcze trochę zredukowała i włączyła jakies ćwiczenia. Ale Ty możesz mieć inny cel bo to wszystko zależy jakie sylwetki Ci się podobają ;) to co na pewno to jak dziewczyny wyżej piszą - praca nad postawą ;)

ps miałaś pionowa cesarkę? Sprawdzalas u fizjo jak mięśnie po tym?

Dzięki dziewczyny za opinie. Wydawało mi się, że sporo ćwiczę - fitness dwa razy w tygodniu plus ćwiczenia w domu (zwykle step). Ale też mi się zdaje, że mimo to jestem taka jakby miękka.