- Dołączył: 2011-05-03
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 114
3 maja 2011, 17:54
50 kg do zgubienia !!! Czy ktoś ma podobny problem, że chce z siebie zzucic praktycznie biorac drugiego czlowieka ???
Moze jakieś rady. To że mam mniej żreć to wiem bardzo dobrze:)
Może ktoś sie do mnie dołaczy?
Zapraszam
- Dołączył: 2010-07-19
- Miasto: Llanpumsaint
- Liczba postów: 253
3 maja 2011, 21:02
Kluczem do sukcesu jest cierpliwość... waga nie zawsze chce współpracować, trzeba to przetrzymać, choć bywa ciężko... życzę powodzenia!
3 maja 2011, 21:08
co myślicie o zrobieniu tabelki z nasza waga i notowaniem postepow badz porazek ? niechodzi tu o konkurs ktora najwiecej schudnie w najktotszym czasie... poprostu to calkiem inna sprawa samemu a w grupie. bedziemy widziec czy robilismy cos zle, czy moze cos nalezy zmienic bo wtym tygodniu waga nie spadla tak jak powinna
3 maja 2011, 21:10
Alusia...ale możesz ustawić sobie pasek...i widać u każdego efekty
![]()
3 maja 2011, 21:13
Elima w sumie masz racje;) ale ja juz tak mam że lubie takie różne rzeczy;D mobilizuje mnie to poprostu ;) ale chyba jednak zostane przy pasku;d
- Dołączył: 2007-07-14
- Miasto: Sopot
- Liczba postów: 8
3 maja 2011, 21:15
Na pewno to bardzo miło, gdy inni zauważają efekty. W moim przypadku mój niewielki spadek zauważają naprawdę nieliczni. Mnie cieszy każdy luz w ubranku. Generalnie uważam, że żeby przestać być słoniem to muszę zrzucić przynajmniej 40 kg. U słonia trudno zauważyć spadek kilku kg, nadal jest słoniem.
3 maja 2011, 21:15
alicja16x mnie też motywuje robienie 5000000 raz planów, tabelek itd. więc dalej sądzę, że to dobry pomysł :)
- Dołączył: 2010-10-11
- Miasto: Góry Lasy I Doliny
- Liczba postów: 547
3 maja 2011, 21:17
cześć dziewczyny, ja mam do zrzucenia "tylko" 30kg i chciałabym się do was dołączyć.pozwolicie? może dzięki waszemu wsparciu w końcu wezmę się za siebie.
![]()
3 maja 2011, 21:21
oj plany, jadlospisy, tabelki, wykresy na temat mojej diet to moja specljalność ;DD uwielbiam to poprostu hehe
