Temat: Gruba zaczyna od soboty

Kolejny kg u mnie poleciał :D 

Renata, brawo! Moje ważenie jutro, ale szału nie przewiduję, bo ten tydzień był taki sobie...

Kate110 pomału do przodu, wole czasami zgrzeszyć, otrzepać się i iść do przodu, niż znowu odpuścić na 3 m-ce i waga żeby wróciła. Teraz tak nie będzie, jestem świadoma, że mogę gdzieś zjeść coś co nie ijest w mojej diecie, jednak nie poddam się i nie stracę wtedy całego dnia czy tygodnia :D

Masz rację! Trochę dostałam na głowę, bo przez 3 tygodnie miałam duże spadki. Przypomniałaś mi, że każdy mały spadek to krok bliżej do celu. Dzięki:)

Renata, gratulacje!

U mnie bez cudów, spodziewałam się tego, końcówka okresu i waga 99.4, więc coś tam spadło, ale rewelacji nie ma. Wymiarowo też trochę poleciało, albo stoję w miejscu, ale nic nie poszło w górę, więc z tego jestem najbardziej zadowolona! A tydzień mam za sobą dobry, no ale czasem tak bywa...

Właśnie! Powoli do przodu:)

iLoveZomies poza tym trzeba patrzeć także na wymiary, u mnie nieraz waga stoi a wymiary lecą. Obecnie mimo tej wagi chodzę w ubraniach góra 38/40 a dół 42/44 :D Nadal też wchodzę w rzeczy z wago 85kg - waga wzrosła do 100 kg a wymiary nie bardzo :D Nie wiem jak to możliwe ....

Renata, zamieniłaś tłuszcz na mięśnie. Porównaj sobie kilo smalcu i kilo schabu objętościowo :p
U mnie... nic ciekawego, waga praktycznie ta sama - trochę jak to w trzecim tygodniu diety się spodziewałam (-0,2kg). Niemniej jednak trochę mi smutno i zaczynam się bać, że nie uda mi się zgubić 5kg do końca sierpnia. No ale może w przyszłym tygodniu będzie jakoś lepiej. Uprzejmie doniosę. 

Fandorin, nie uda się do końca sierpnia, to uda się do końca września. Byle do przodu :)

Serdecznie gratuluję spadków. Ja nie mam obecnie wagi, więc przez najbliższe cztery tygodnie będę pomiar pomijać pewnie. Trudno, ważenie raz w miesiącu nikogo jeszcze nie zabiło :) 

Może akurat za miesiąc będzie niespodzianka :) ja się zważę w sobotę zobaczymy co to będzie, ale czuję że waga stoi. Więcej się ruszam, mniej jem no, ale cóż. Musze zacząć liczyć systematycznie kalorie, będę miała pełna kontrolę nad tym co jem.