© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 lutego 2020, 12:16
Zdebialam jak to usłyszałam , 40 lat temu więc gdy miałam 10 lat było to 5 kg. Czyli można powiedzieć że zjadłamy rocznie tyle cukru ile sporo z nas waży
Edytowany przez Noir_Madame 8 lutego 2020, 12:16
8 lutego 2020, 12:53
Co się dziwić jak cukier jest wszędzie. Sosy, jogurty, słone przekąski, ketchup, majonez, mięso.
8 lutego 2020, 13:06
Co się dziwić jak cukier jest wszędzie. Sosy, jogurty, słone przekąski, ketchup, majonez, mięso.
No teraz jeszcze dodać trzeba do tej listy 98% pieczywa, puszki rybne i np. matiasy z którymi miałam przygodę kilka dni temu kiedy chciałam je kupić w normalnym sklepie a nie na targu. Nie było ŻADNYCH chociaż w miarę czystych..Nie wspominając o tonach cukru w gotowych granoli, mieszankach płatkowych czy "sokach" które obok soków nawet nie stały. Wszędzie syf tylko pod różnymi nazwami. A słodzidła typu maltodekstryna to już chyba jakaś plaga..
Edytowany przez przymusowa 8 lutego 2020, 13:07
8 lutego 2020, 13:09
No niby wiem o tym ale nie sądziłam że aż tyle można tego zjeść. Ciekawa jestem ile ja zjadam bo przecież nie sposób to wyliczyć
8 lutego 2020, 13:13
No teraz jeszcze dodać trzeba do tej listy 98% pieczywa, puszki rybne i np. matiasy z którymi miałam przygodę kilka dni temu kiedy chciałam je kupić w normalnym sklepie a nie na targu. Nie było ŻADNYCH chociaż w miarę czystych..Nie wspominając o tonach cukru w gotowych granoli, mieszankach płatkowych czy "sokach" które obok soków nawet nie stały. Wszędzie syf tylko pod różnymi nazwami. A słodzidła typu maltodekstryna to już chyba jakaś plaga..Co się dziwić jak cukier jest wszędzie. Sosy, jogurty, słone przekąski, ketchup, majonez, mięso.
No ostatnio na kiermaszu kupiłam taką niby vegete. Pani zachwala że bez glutaminianu za to było to gów......🤔
8 lutego 2020, 13:30
to jest chyba 15g dziennie. Wg mnie nie tak dużo, jedna słodzone herbata 2 łyżeczkami i masz 6g cukru
8 lutego 2020, 13:34
15 gram dziennie to daje 5,5 kg rocznie
8 lutego 2020, 13:38
No teraz jeszcze dodać trzeba do tej listy 98% pieczywa, puszki rybne i np. matiasy z którymi miałam przygodę kilka dni temu kiedy chciałam je kupić w normalnym sklepie a nie na targu. Nie było ŻADNYCH chociaż w miarę czystych..Nie wspominając o tonach cukru w gotowych granoli, mieszankach płatkowych czy "sokach" które obok soków nawet nie stały. Wszędzie syf tylko pod różnymi nazwami. A słodzidła typu maltodekstryna to już chyba jakaś plaga..Co się dziwić jak cukier jest wszędzie. Sosy, jogurty, słone przekąski, ketchup, majonez, mięso.
Granole to jeszcze bez cukru idzie znaleźć. Co prawda 1-2 paczki max na całą półkę, ale coś tam zawsze jest. Mnie natomiast niesamowicie wkurza jak nie mogę kupić ogórków konserwowych bez cukru. A małosolne są dostępne tylko w sezonie. To samo ketchup.. każdy jest dla mnie za słodki, a bez cukru nie ma. Przejrzałam wszystkie na półce kiedyś.
8 lutego 2020, 13:46
Tak, i to widać. Nie mam tu na myśli względów wagowych. Przy czym cukier w ogórakch kiszonych nie jest problemem :) Z tego 150 gram dziennie nie da sie ustrzelić. Cukier nie działa jak alergen w sensie że odrobina i będą problemy. W cukrze szkodzi ilość.
8 lutego 2020, 13:58
Tak, i to widać. Nie mam tu na myśli względów wagowych. Przy czym cukier w ogórakch kiszonych nie jest problemem :) Z tego 150 gram dziennie nie da sie ustrzelić. Cukier nie działa jak alergen w sensie że odrobina i będą problemy. W cukrze szkodzi ilość.
Tylko wiesz.. niby niedużo, ale jak zsumujesz z każdego produktu to po trochu to ci wyjdzie nagle takie 55 kilo rocznie. To tak samo jak z wydatkani.. weźmiesz listę zakupów, niby każdy produkt 2-5 zł, a potem nagle rachunek 200zł.
