Temat: zawartość tłuszczu w organizmie 38% - co z tym zrobić?

jakos to niemozliwe... ja przy wzroscie 170 z 59 kg mam tylko 16% tluszczu w organizmie .... o.O

SHARPANGEL

16% - Na pewno? Przy tym poziomie to okres moze juz zanikac...

podaj wymiary, bo mi się wierzyć nie chce.

Amandzia16 waże 60 kg, nie chche aż do 49 ale tak do 53. W jaki sposób ty schudłaś? Proszę pomóż!

nie radzę w to wierzyć. Jeżeli ktoś mierzy Ci poziom tłuszczu w organizmie za darmo, za to w otoczeniu specyfików pozwalających na jego niwelację (oczywiście już wcale nie darmowych), to wynik takiego badania w ogóle nie jest miarodajny. Szukają, bez obrazy, naiwniaków, którzy przejmą się rzekomo wysokim poziomem tego tłuszczu i zrobią wszystko, żeby się go pozbyć.

Na vitalii też jest podobnie, wystarczy wypełnić ankietę, żeby w wyniku, w prognozach na przyszłość zobaczyć grubą wersję siebie - czyli to, co czeka nas jeśli nie wykupimy diety Vitalii lub ewentualnie nie zmienimy nawyków żywieniowych.

Wszystko dla pieniążków

Mnie z kolei spotkała odwrotna sytuacja. Kiedyś na zajęciach sportowych na uczelni prowadząca przyniosła wagę, podałyśmy wzrost, wrzuciła to do jakiegoś urządzonka, które następnie kazała trzymać na wysokości wyciągniętych rąk i ono niby mierzyło zawartość tłuszczu. Przy 57kg / 157 wyszło mi, że mam go 18%, czyli w dolnej granicy kobiecej normy. I też jakoś nie chciało mi się w to wierzyć.

Mi wszelkie miaro-dajne tabele i serwisy wyliczają około 21%. Nigdy nie miałam specjalistycznych pomiarów i w sumie nie wiem, czy nawet i takim bym uwierzyła.
Mam 170 cm i 58,1 kg. Nie wiem czy warto się tym kierować.

Na pewno nie masz 38 %. Podaj swoją wagę i wymiary w zakładce "Pomiary i wykresy" i przekonasz się, że masz o wiele mniej. Ja przy wzroście 173 cm ważę 65,7 kg i mam 24 % zawartości tłuszczu. 

Kiedy moja waga osiągnęła apogeum, czyli 73 kg, miałam 31 % i czułam się jak słoń. Ważąc 60 kg przy 165 cm, na pewno masz ok. 25 %

u nas w szkole był taki pomiar, i ja pomimo,że schudłam 30 kg, ale miałam jeszcze nadwage 15 kg, około, to wyszło mi,ze nie chudne z tluszczu, ze moje narzady sa obtluszczone pomimo cwiczen i diety,  ,tzn  bo ta sa dwa pomiary,jeden na zewnatrz bmi a drugi tluuszc,to takie urzadzenie trzyma sie rece na prost przez jakis czas i liczy ... mi wyslo ze mam chyba 36% i mi sam ten lekarz powiedzial,ze  chudne na zewnatdz a w srodku nie, nie rozumiem tego... ;/

wyszlo u nas kolezance ktora jest chuda,wrecz ma niedowage,ze ma nawage wewnetrzna,

wiec nie wiem czy w to wierzyc czy nie

O co chodzi z tym okresem ? :o