6 kwietnia 2011, 17:31
mam 168cm wzrostu i ważę 68kg
moim marzeniem byłoby zobaczyć 60kg na wadze
moja mama powiedziała że jak zejdę do 64kg to wystarczy...
ma rację?
mam prośbę, nie zwracajcie uwagi na mój wiek, bo to że mam 15 lat nie znaczy że nie chcę być chuda
6 kwietnia 2011, 18:59
Ja mam 168 cm i chce utrzymac wage ok. 60 kg, bo wtedy moj brzuszek najlepiej wyglada. Przy 64 kg odstawal.
- Dołączył: 2011-04-06
- Miasto: Starogard Gdański
- Liczba postów: 2
6 kwietnia 2011, 19:00
MAM 13 lat 173 i waże 60 kg?
WEIm że to o wiele za uzo?
A wy co o tym soądzicie?
MAcie jakieśfajne diety?
6 kwietnia 2011, 19:03
> Ja mam 168 cm i chce utrzymac wage ok. 60 kg, bo
> wtedy moj brzuszek najlepiej wyglada. Przy 64 kg
> odstawal.
a teraz ile ważysz??
Boże, jak ja chciałabym do końca roku szkolnego ujrzeć na wadze 60kg![]()
- Dołączył: 2009-02-20
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 1085
6 kwietnia 2011, 19:03
ja majac 165 cm wzrostu wazylam 65kg jak zalogowalam sie na vitalie i wygladalam jak wieloryb (no moze przesadzam)
Bylam naprawde zadowolona gdy zobaczylam 55kg. A teraz jest coraz lepiej.
Tyle ze teraz juz rzezbie cialo a nie chudne.
- Dołączył: 2009-05-24
- Miasto: Aabb
- Liczba postów: 1129
6 kwietnia 2011, 19:05
ja mam 168cm dla mnie 55kg to idealna waga juz w 56-57 czułam sie fajnie nawet oponka mi sie spłaszczyła a jest to moja zmora
6 kwietnia 2011, 19:07
> MAM 13 lat 173 i waże 60 kg?WEIm że to o wiele za
> uzo?A wy co o tym soądzicie?MAcie jakieśfajne
> diety?
no ja jestem młoda, chociaż w grudniu skończę 16 lat, ale Ty?obliczyłam Twoje BMI:
Twój wskaźnik
BMI wynosi 20.Brawo! Masz
idealną masę ciała.
19,5 - 24,9 - waga prawidłowa
jeśli masz 'problem' ze swoją figurą to nie jedz fast foodów i ogranicz słodycze + ćwiczenia a odechce Ci się odchudzania;)
pozdrawiam
6 kwietnia 2011, 19:08
a ja mysle,ze 64 przy 168( mam tyle samo) to jednak duzo. sama chce 60 do wakacji a pozniej 55 :) przy 58 kg bedziesz szczupla. ale mysle,ze przy 64 nie bedzie to jeszcze "to". okresl sobie cel pierwszy jako 64 :) i zdecydujesz pozniej. mama sie martwi. dla niej jestes piekna taka,jaka jestes :)
6 kwietnia 2011, 19:09
> ja majac 165 cm wzrostu wazylam 65kg jak
> zalogowalam sie na vitalie i wygladalam jak
> wieloryb (no moze przesadzam)Bylam naprawde
> zadowolona gdy zobaczylam 55kg. A teraz jest coraz
> lepiej.Tyle ze teraz juz rzezbie cialo a nie
> chudne.
to jak dokonałaś tego, że schudłaś 10kg??)
6 kwietnia 2011, 19:11
> a ja mysle,ze 64 przy 168( mam tyle samo) to
> jednak duzo. sama chce 60 do wakacji a pozniej 55
> :) przy 58 kg bedziesz szczupla. ale mysle,ze przy
> 64 nie bedzie to jeszcze "to". okresl sobie cel
> pierwszy jako 64 :) i zdecydujesz pozniej. mama
> sie martwi. dla niej jestes piekna taka,jaka
> jestes :)
może i masz z tym rację;) dziękuję;*
6 kwietnia 2011, 19:16
W tej chwili waze tyle co na pasku. Jak chcesz zobaczyc zdjecia to zapraszam do pamietnika
![]()
Jak zobaczylam na wadze 59.5 kg to powiedzialam dosc. Zaczelam stabilizacje, ale za duzo podjadalam i waga troche wzrosla.
Jak zobaczylam na wadze 59.5 kg to powiedzialam dosc. Zaczelam stabilizacje, ale za duzo podjadalam i waga troche wzrosla. 
