Kup dietę
Zaloguj się

Temat: godziny

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Dilajla89

Dilajla89

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2011, 17:19

mam pytanie o której się ważycie? ma to jakieś znaczenie? i jeszcze jedno pytanie o której zjadacie kolacyjkę bo ja o 17.30 i nie wiem czy nie za wcześnie?
Zdjęcie użytkownika Martynaaaaaaa

Martynaaaaaaa

  • Dołączył: 2010-12-03
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 1148

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2011, 17:44

Właśnie wiem, że może być duża i tak się zastanawiałam ile;) Zastanawiam się czy nie kupić w tajemnicy przed mamą wagi.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CinderOlla

CinderOlla

  • Dołączył: 2011-03-25
  • Miasto: Ruda Śląska
  • Liczba postów: 23

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2011, 17:48

Najlepiej się ważyć po porannej toalecie ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kopaczek

kopaczek

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2011, 17:48

Waze sie miedzy 6-7 na czczo,po przebudzeniu i wizycie w toalecie.;)
Kolacje jadam miedzy 19-19.30

Martyna,skoro mama sie odchudza to zlozcie sie na wage.;D
Zdjęcie użytkownika Martynaaaaaaa

Martynaaaaaaa

  • Dołączył: 2010-12-03
  • Miasto: Wałbrzych
  • Liczba postów: 1148

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2011, 17:51

Tylko, że jest taki problem, że ona nie chce wagi bo ona się "odchudza" cały czas podjada słodycze i nie chce widzieć po prostu, że jej "dieta" nie przynosi efektów
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Stoned.Dreams

Stoned.Dreams

  • Dołączył: 2011-04-04
  • Miasto: Tam Gdzie Spełniają Się Marzenia
  • Liczba postów: 20

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2011, 18:01

Powinno się zawsze ważyć rano nad czo ponieważ wtedy waga pokazuje poprawnie ile ważysz :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cup.cake

cup.cake

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2011, 18:06

Ważę się raz w tygodniu rano, na czczo. Kolację zjadam około 18. :)
Zdjęcie użytkownika Dilajla89

Dilajla89

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2011, 18:08

ja kupiłabym sobie wagę w tajemnicy i trzymalabym pod łóżkiem po do mamuśkę denerwować :)
Zdjęcie użytkownika Agnezik

Agnezik

  • Dołączył: 2009-11-08
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 3218

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2011, 18:12

Ważyć należy się z rana na czczo po skorzystaniu z toalety. Wtedy waga jest w miarę rzeczywista.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anizar2

anizar2

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2011, 18:20

Jem kolację o 18 a ważę się codziennie na czczo
Zdjęcie użytkownika najss

najss

Zobacz posty Użytkownika

5 kwietnia 2011, 18:30

ważę się rano po ubikacji :P a kolację jem w zależności od tego kiedy się obudzę, ale tak w okolicach 19-20
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.