Kup dietę
Zaloguj się

Temat: czy nie chudnę za szybko??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika gocha9003

gocha9003

  • Dołączył: 2011-01-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 222

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2011, 22:42

odchudzam się od 1 stycznia. jak widzicie na moim pasku wagi schudłam już 17kg . czy waszym zdaniem nie chudnę za szybko? odżywiam się zdrowo czyli dużo warzyw, wody, 4 posiłki dziennie i nie jem po 17 i oczywiście 0 słodyczy:):)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gocha9003

gocha9003

  • Dołączył: 2011-01-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 222

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2011, 23:12

ja też : D i jestem z siebie dumna
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika gocha9003

gocha9003

  • Dołączył: 2011-01-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 222

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2011, 23:13

no ja tobie też gratuluje:) dobranoc
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kasiap76

kasiap76

  • Dołączył: 2007-11-20
  • Miasto: New York
  • Liczba postów: 3232

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2011, 23:37

Ja od 13.01 mam -14 kg... Cieszmy się i najważniejsze - zróbmy wszystko, żeby tak zostało!
GRATULUJĘ!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika skorpio77

skorpio77

  • Dołączył: 2009-11-03
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 2954

Zobacz posty Użytkownika

3 kwietnia 2011, 23:44

Super wynik. Gratulacje.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Milosniczka

Milosniczka

  • Dołączył: 2010-10-16
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4405

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2011, 00:23

ja pierdziele, jak wy to robicie??
podziwiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika xkaroolcia

xkaroolcia

  • Dołączył: 2009-07-22
  • Miasto: Malediwy
  • Liczba postów: 1937

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2011, 00:46

> ja pierdziele, jak wy to robicie??podziwiam

też podziwiam, ja startowałam w styczniu, ale moje kilogramy przy Waszych to nic :p

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika noreska

noreska

  • Dołączył: 2007-09-24
  • Miasto: Dublin
  • Liczba postów: 316

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2011, 01:25

Ja od 1go stycznia schudłam około 14 kilo, ale po tych 14-tu waga stanęła i ani drgnie. Tylko, że ja nie przestrzegam diety zbyt ściśle ;-) Nie wiem, czy chudniesz za szybko. Kilogram tygodniowo wydaje się być OK. Nic tylko się ciesz, dziewczyno. Pozdrawiam i gratuluję.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez noreska 4 kwietnia 2011, 01:26

Zdjęcie użytkownika golebiowskanatalia

golebiowskanatalia

  • Dołączył: 2010-11-29
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 391

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2011, 06:46

no w sumie trochę szybciutko :) jaod pierwszego grudnia tyle schudlam... ale mysle że jakies takie megazaduże tempo to to nie powinno byc :) pozdrawiam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sayno91

Sayno91

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2011, 07:47

Gdybyś nie napisała jak jesz to pewnie mogłabyś przeczytać "stanowczo za szybko" ale skoro odżywiasz sie zdrowo to nic tylko się cieszyć :-) 
Zdjęcie użytkownika frania.1991

frania.1991

Zobacz posty Użytkownika

4 kwietnia 2011, 09:20

kasiap76 no też ładdnie !!! :):)

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.