Temat: czy nie chudnę za szybko??

Hej 1 kg to jest właśnie tyle ile należy chudnąć. Ja dopiero zaczęłam moją dietę tj. 25 marca - schudłam kilgoram (czyli 1 kg w ciągu tygodnia) ale zgubiłam juz dużo centymetrów np. w pasie 4 cm :))))) w talii 3cm :)))) Moja Pani dietetyk chce zgubić mój nadprogramowy tłuszcz tj. 17,1kg w ciągu ok 120 dni (4 miesiące) czyli w  dokładnie tyle w ile ty zgubiłaś swoje kilogramy :)) No ale ja mam chyba lepiej niż wy dziewczyny bo ja w każdą niedzielę do obiadu mogę zjeść coś słodkiego :)))) np. jakiegoś batonika. Jem tak od ponad tygodnia i chudnę ( a dodatkowo mam pco i insulinoopornośc i tonę leków blokujących odchudzanie). Dziennie spożywam 1417 kalorii plus 30 minut steper.

Jest mi dobrze :)))))  

laskotka7

Frania 1991 mnie też ta dokładność rozwala ale cóż staram sie jak mogę :)))) Chociaz jak czasem zważę kromkę chleba i wychodzi mi że ma 34g a powinna mieć 30g to sobie odpuszczam - bez przesady ;)