2 kwietnia 2011, 21:50
mam 164 cm wzrostu i chciałam wazyć 50 kg a dziś dietetyk powiedział mi że nie wolno mi schodzić ponizej 54... co mam zrobić? nie podobam się sobie... chce te 5 kilo mniej...
- Dołączył: 2011-01-26
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1752
2 kwietnia 2011, 22:34
Schudnij tyle ile musisz by czuć się dobrze - byle z głową.
- Dołączył: 2009-04-27
- Miasto: 7th heaven
- Liczba postów: 672
2 kwietnia 2011, 22:38
ale to jest przesada.. 50 kg na 164 to wcale nie jest za malo... chyba ze nie masz z czego chudnac... :P
- Dołączył: 2006-01-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 42
3 kwietnia 2011, 09:28
co do dietetyków to oni zawsze nie chcą abyś miała niedowagę. jeśli masz jeszcze pokłady tkanki tłuszczowej w organiźmie to chudnij, jeśli natomiast nie, a piszesz że zajmujesz się sportem - to zastanów się czy warto jest poświęcać mięśnie dla tych kilku kilogramów.
- Dołączył: 2009-06-16
- Miasto: Mała Wieś
- Liczba postów: 1149
3 kwietnia 2011, 09:48
co wy gadacie? radzicie 15 leetniej dziewczynie o wzroście 164 żeby chudła do 50 kg? Przecież to niedowaga a ona sie jeszcze rozwija! Dietetyk dobrze ci radzi, a ty go posłuchaj jesli nie chcesz mieć w przyszłości poważnych problemów zdrowotnych.
- Dołączył: 2010-11-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 600
3 kwietnia 2011, 10:13
Ja mam 166 a z wagą 50 kg wyglądałam zdrowo.
3 kwietnia 2011, 11:11
Dietetyk przede wszystkim dba o zdrowie a nie o wygląd. jeśli nie chorujesz, i utrata tych dodatkowych 4 kg nie odbijesz sie negatywnie to czemu miałabyś tego nie zrobić - tylko nie katuj się, zrzuć te kg jedząc mniej, bardziej zdrowo.
- Dołączył: 2006-06-05
- Miasto: Ciemnogród
- Liczba postów: 3502
3 kwietnia 2011, 11:23
> co wy gadacie? radzicie 15 leetniej dziewczynie o
> wzroście 164 żeby chudła do 50 kg? Przecież to
> niedowaga a ona sie jeszcze rozwija! Dietetyk
> dobrze ci radzi, a ty go posłuchaj jesli nie
> chcesz mieć w przyszłości poważnych problemów
> zdrowotnych.
W końcu jakiś głos rozsądku. Zanim zaczniecie "doradzać" dziewczynie: "je*ać dietetyka" zobaczcie ile ma lat. Przecież ona wciąż rośnie/rozwija się.
3 kwietnia 2011, 11:47
do dietetyka poszłam dla tego że sama nie umiałam wziąć się za siebie, jeść tak jak powinnam a dzięki temu że ułożył mi on jadłospis schudłam już 5 kilo w 3 tygodnie co uważam za całkiem niezły wynik
3 kwietnia 2011, 11:48
ktoś wspomniał o poważnych konsekwencjach zdrowotnych? co na przykład może być nie tak?
