Temat: nie wiem co robić ;(

mam 164 cm wzrostu i chciałam wazyć 50 kg a dziś dietetyk powiedział mi że nie wolno mi schodzić ponizej 54... co mam zrobić? nie podobam się sobie... chce te 5 kilo mniej...
Dlaczego tak Ci powiedział? Utrata kilku kilogramów odbiłaby się negatywnie na Twoim zdrowiu?

co to za dietetyk? online czy prywatnie?

 

a czemuż to? przechodziłaś może anoreksje lub bulimie? 
to prywatny dietetyk, nie przechodziłam ani anoreksji ani bulimii i nie ma przeciwwskazań zdrowotnych.... ona po prostu twierdzi że to już będzie niedowaga i nie powinnam tyle chudnąć...
ale nie wiem czy jej słuchać..

to moze sport??

W pierwszym poście użyłaś sformułowania "nie wolno mi", później "nie powinnam", a to chyba znaczna różnica... Jeśli nie ma zdrowotnych przeciwwskazań, nie musisz go słuchać. Twoje ciało ma się podobać Tobie, a nie jakiemuś dietetykowi.
to zalezy, jesli do tej pory dobrze ci doradzala, nie bylo zadnych "zgrzytów", wykazala się wiedzą to ja bym jej posluchala i wziela się za modelowanie ciala sportem. bo moze sie okazac ze z wagą 50 tez bedziesz miala zle proporcje
sportem też się zajmuję :)
Malena93 może to i racja? 4 kg to chyba nie jest jakaś ogromna niedowaga i chyba nie odbije się na moim zdrowiu?
wiele dziewczyn mojego wzrostu waży właśnie tyle
a po co poszłaś do dietetka? jakie miałaś powody i czego chciałaś się od niej dowiedzieć?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.