- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Dieta hCG, czyli odchudzanie z wykorzystaniem hormonu - gonadotropiny kosmówkowej już od kilku lat cieszy się niemałą popularnością na Zachodzie, a od całkiem niedawna też w Polsce. Metoda ta jednak może wyrządzić wiele szkody.
Z tego artykułu dowiesz się m.in.:
Ostatnio na forum widziałam dyskusję na temat diety hCG, czyli wykorzystującej gonadotropinę kosmówkową do odchudzania. Zastanawiam się, czy jest ona w ogóle skuteczna? I najważniejsze, czy jest to bezpieczne dla zdrowia?Jola
O diecie hCG słyszymy już od kilku lat. Jej popularność powoli rośnie, pomimo braku jakiegokolwiek wiarygodnego dowodu na temat skuteczności. Jej zwolennicy podkreślają, że gonadotropina kosmówkowa, która normalnie wydzielana jest u kobiet w ciąży hamuje odczucie głodu, chroni mięśnie w czasie odchudzania, zapobiega spowolnieniu metabolizmu wywołanego dietą niskokaloryczną, a nawet uruchamia w mózgu odpowiednie mechanizmy odpowiedzialne za spalanie tkanki tłuszczowej. Twórcą diety hCG jest endokrynolog ATW Simeons, który wiele lat swojego życia poświęcił szukaniu przyczyn otyłości.
Zasady diety hCG są nieracjonalne, poza tym przyjmowanie jakichkolwiek hormonów w jakiejkolwiek ilości bez badań i konsultacji z lekarzem jest niedopuszczalne i może być bardzo szkodliwe. Gonadotropina może wywołać migreny, depresje, wymioty, zatory we krwi oraz powodować zatrzymywanie wody w organizmie.
Badania naukowe nie wykazały bezpośredniego wpływu tego hormonu na redukcję masy ciała.
FDA (Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków) oświadczyła, że dieta hCG jest kompletnie bezużyteczna, ostrzegając jednocześnie przed preparatami hormonu dostępnymi na rynku (wysłano nawet listy ostrzegawcze do kilku firm, które wprowadzają do obrotu produkty homeopatyczne hCG). Dodatkowym niebezpieczeństwem tej metody jest bowiem mnogość łatwodostępnych, niesprawdzonych preparatów, od tabletek po homeopatyczne krople .
Dieta hCG zakłada również równoległe stosowanie diety 500 kcal z dziwnymi restrykcjami typu tylko 2 posiłki, 1 warzywo dziennie, 0 jakiegokolwiek tłuszczu. Nie ma możliwości, aby zapewniła ona zapotrzebowanie na wszystkie niezbędne składniki. Niedobory mogą powodować cały szereg dolegliwości tj. problemy z układem kostnym, nerwowym oraz z niedokrwistością. Poza tym taka metoda nie uczy prawidłowego odżywiania i nie jest możliwa do wprowadzenia na całe życie - a takie funkcje powinna spełniać zdrowa dieta.
Pamiętajmy – nie ma cudownej recepty na schudnięcie, a tym bardziej uniwersalnej diety. Drastycznie niskokaloryczne plany dietetyczne same w sobie są już szkodliwe. Jeśli dołączymy do tego eksperymenty w stylu przyjmowanie hormonów, szkody mogą znacząco przewyższyć ewentualne korzyści.
Jakie są Wasze opinie o diecie hCG? Co myślicie o takim sposobie odchudzania? Dajcie znać w komentarzach!
Komentarze
ognik1958
19 grudnia 2022, 18:39
ja stosowałem 14 kg w 21 dni a potem stabilizacja juz 5 tygodni ..zadnych skutków ubocznych negatywnych z pozostawieniem mięśni i tłuszczyku strukturalnego a podczas diety pobór energii z przewodu pokarmowego te 500kcal w białku owocach i jarzynach reszta te 1500 kcal z tłuszczu anormalnego boczków i jest Oki-polecam
fdsafsadf
27 stycznia 2019, 17:54
z naukowego punktu widzenia dieta jest bardzo dobra, hcg bardzo dobre tylko dostepne tylko na recepte, specjalnie tak robia i gadaja z FDA itp ze ta dieta jest zla i ten lek karza na recepte kupowac, zeby ludzie nie chudli i byli chorzy, i sprzedaja jakies homeopatyczne drogi hcg zamiast normalnie w aptece ludzie kupowac dzialajace hcg, bo zbijaja kase na niedzialajacym hcg potem twierdza ze dieta nie dziala jak daja nie dzialajace hcg, i zbijaja kase na otylosci, wszystkie najlepsze leki sa ciezko dostepne np Cardarine, bardzo dobry lek a FDA nawet go nie dopuscilo do obrotu twierdzac ze powoduje raka u zwierzet(u zwierzat!) w mega mega wielkiej dawce przedawkowaniej haha, wszystko w nadmiarze szkodzi a te badania to pewnie oszukane byly. NIE SLUCHAC FDA TYLKO STOSOWAC TA DIETE Z ROZNYMI SRODKAMI NP ZIOLAMI ITP KARDARYNE I AICAR I Fexaramine TEZ POLECAM, ALE CIEZKO DOSTAC TE LEKI ZA NORMALNA KASE PRZEZ POLITYKE
Ylouz
24 stycznia 2018, 09:19
No tak! Jak to jest: lekarz pracował nad dietą kilkanaście lat, dieta działa, wyszła książka (nawet jest polski przekład "Funty i cale"), sam stosowałem - 18 kg w dwóch trzytygodniowych turach, mój znajomy w ciągu 9 miesięcy zrzucił 80 kg. (Kontakt na życzenie). A teraz dowiaduję się, że jest nieracjonalna i stanowi zagrożenie. Jednym słowem - cud, że jeszcze żyję. Przykro stwierdzić, ale Pani Autorka nie przygotowała się do odpowiedzi. Bo to, że FDA coś oświadczyła, to żaden argument. Za pieniądze zrobią wszystko, bo nie raz się okazało, że są skorumpowani. A pełne potępienia wpisy pod artykułem, to cudo wręcz. Np. @szpinakowa811 - producent ? Ma Pani na myśli wszystkie kobiety na świecie? Jednym słowem, artykuł nierzetelny, podający nieprawdziwe informacje na o metodzie leczenia otyłości dra Simeonsa. Tylko po co?
szpinakowa811
10 października 2014, 12:30
Kolejny sposób na zbicie kasy na grubych desperatach. Już pomijam naiwność konsumentów. Ze strony producentów jest to nieetyczne.
Hellonewlife
9 października 2014, 15:35
Nie wiem, kto to wymyślił. To jest bez sensu.
Emilka806
9 października 2014, 19:14
jak wszystkie tabletki cud na odchudzanie. ludzie ida na łatwiznę, wziąść tabletkę i czekać, bo po co wyrzec się niezdrowego jedzenia lub zacząć się ruszać?
Hellonewlife
9 października 2014, 20:10
No właśnie! Zupełnie nielogiczne.
Nualka
9 października 2014, 15:02
Ludzie są zdolni do wszystkiego, byle tylko nie musiec ruszyć dupy.
angie65
9 października 2014, 14:47
Oczywiście, że na diecie 500 kcal się schudnie! Na chwileczkę małą ;P
tylko-dla-mnie
9 października 2014, 14:33
Idealny debilizm.
CrunchyP0rn
9 października 2014, 14:04
Selekcja naturalna, osoby nieprzystosowane do używania mózgu likwidują się same.