Całą ofertę i opis usługi znajdziecie tutaj: https://vitalia.pl/dieta/o-niskim-ig.html lub w zakładce Dieta IG w głównym menu.


To dla nas szczególny moment, bo wiemy, jak wielu z Was czekało na taką dietę - dość powiedzieć, że na przestrzeni kilku lat otrzymaliśmy setki, a może nawet tysiące wiadomości, zapytań, komentarzy i maili.

Jesteśmy dumni, ponieważ zakończone niedawno testy z Vitalijkami pomogły zebrać nam pierwsze opinie na temat nowych jadłospisów. Wśród nich pojawiły się takie korzyści zdrowotne jak na przykład poprawa samopoczucia czy redukcja zmęczenia i senności. Cieszymy się, że dieta o niskim IG może realnie pomóc wielu osobom.

Dla kogo jest dieta o niskim IG?

Dla kogo? Dla wszystkich! Jeżeli jednak nie masz zaburzeń metabolicznych, to rekomendujemy wybór diety Smacznie Dopasowanej 5w1. Do wyboru jest aż 5 różnych rodzajów jadłospisu: klasyczny, wege, wege+ryby, bezglutenowy i bezmleczny, nawet co tydzień możesz korzystać z innego.

Wracając jednak do naszej premiery - dieta o niskim IG to plan żywieniowy, stworzony z myślą o osobach z insulinoopornością i cukrzycą. Dzięki nowej usłudze:

  • zahamujesz rozwój insulinooporności i zmniejszysz ryzyko cukrzycy,
  • uwolnisz się od nawyku podjadania,
  • poprawisz samopoczucie,
  • zapobiegniesz uczuciu zmęczenia i senności,
  • a także nauczysz się zdrowo odżywiać i osiągniesz swój cel żywieniowy.

Dieta nie jest restrykcyjna, wykluczyliśmy z niej tylko produkty powszechnie uważane za niezdrowe. Przy każdym przepisie znajduje się informacja o ładunku glikemicznym i wymiennikach węglowodanowych. Od diety tradycyjnej różni się także rozkładem makroskładników i kalorycznością poszczególnych posiłków w ciągu dnia. Tutaj możesz zobaczyć przykładowy jadłospis: https://vitalia.pl/IG-przykladowy-jadlospis.

Jeżeli posiadasz już dietę Smacznie Dopasowaną, a chcesz skorzystać z nowej usługi, diety o niskim IG, to koniecznie skontaktuj się z nami pod adresem: pomoc@vitalia.pl lub na Messengerze: https://www.facebook.com/vitaliapl