Hej 😉
niedziela zleciała tak szybko, że nie zdążyłam uzupełnić wyzwań które realizuje 🙈😆 no tak bywa. Ale świat się nie zawalił więc okej 😅
Słońca dziś brak ale chociaż pogoda lepsze niż wczoraj. Nie będę dziś dużo pisać bo dzień marudzenia mi się włączył 😅 Sporo mam rzeczy do zrobienia. Postanowiłam też trochę wycofać się z mediów społecznościowych zostawiam na ten czas tylko vitalie. Reszta idzie w odstawkę. Okropnie pochłaniają czas 😅
Od kilku dni zastanawiam się nad powrotem na siłownię ale ... Nie mam kompletnie gdzie jej wcisnąć. Do wakacji będę ćwiczyć z YouTube bo sporo tam fajnych treningów. A jak skończę sesje to zobaczymy ☺️😉
Dobrego dnia 😉
NiebieskaZabka
26 marca 2025, 11:41Czasami tak to jest, trzeba trochę przeprogramować swój rozkład dnia czy tygodnia, stawiając priorytety 😉 Pozdrawiam 😊
ognik1958
24 marca 2025, 08:47Hmm....kwiatki kwiatkami ale chyba czas zacząć odchudzanie tak na poważnie i to nie w dobrych chęciach ale ..w konkretach jak na budowie ...w ilości wylanego betonu czy m2 położonej posadzki ...a u nas w tygodniowym deficycie wynikającym z e spalonych kaloriach w ćwiczeniach i w zaliczonym jadle ..nie wspominając o przestrzeganiu pozostałych czynników wpływających...powodzenia👍