Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

tzw. zosia samosia

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 327
Komentarzy: 2
Założony: 19 października 2014
Ostatni wpis: 19 października 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
zosiasamosia2014

kobieta, 36 lat, Rzeszów

163 cm, 76.20 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

19 października 2014 , Komentarze (2)

Dzieci poza domem, pies wykopuje kolejną dziurę, papuga się pierzy a ja zrobiłam krem(brokuły,cukinia,szpinak,ziemniaki) do tego dorzucam ptysiowego groszku kilka kulek i tadam:)

Weekend był pracowity: sterta papierów, strategia na nadchodzący tydzień, porządki itp.itd. Przeniosłam rower z garderoby do sypialni i zamierzam coś na nim podziałać. 

Ten tydzień zapowiada się pracowicie + na weekendzie studia podyplomowe :)

Co mogałbym rzec-zebrałam się wreszcie na odrbinę rzetelnego kontrolowania swojego trybu życia. Tego co jem, co robię itp. Waga masakryczna. Jednak to nie o samą wagę chodzi a o samopoczucie i energię. Muszę a raczje chcę wrócić na dobre tory. W końcu mam dwójkę dzieciaków do wychowania, więc energii potrzeba.

Życzę sobie i wszystkim wytyczonych celów :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.