Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziennik odchudzania - dzień 01 i 02

DZIEŃ 01, 02

Stan emocjonalny stabilny. Nikogo jeszcze nie zagryzłam, jest zatem okej.

Stan diety (kcal, warzywa, woda, słodycze) - wczoraj 4/4, dziś 3/4. Namiętnie dokładam szpinak do wszystkiego do czego się da, dzień zaczynam od jajka i sałatki, marchewkę przegryzam w ciągu dnia, z warzywem do obiadu bywa różnie, więc stąd ta marchewka. Woda w ilościach dużych, jestem pijakiem, nie ma co ukrywać. Słodyczy nie ruszam od wczoraj. Dziś niestety kcal się nie doliczę, ponieważ K. odkrył w sobie duszę kucharza i zaszalał z włoską zapiekanką na bułce paryskiej z masłem czosnkowym i serem. Dorzuciłam pomidor, żeby było warzywo, i wyrzuciłam ser, ale takiej ilości masła to w diecie nijak się nie da przemycić.

Spacer - wczoraj zaliczony, dziś jeszcze nie. Ale może jeszcze ruszę dupę na zewnątrz.
Na więcej sportu na razie nie ma co liczyć.

Za rok o tej porze będę lekka jak rusałka wodna :)