Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trudna miłość


Dostałam zespół i projekt na dwa tygodnie. Kończy się właśnie pierwszy i ze stresu jestem cała siwa, wszystko mam zesztywniałe i czuję przewlekłe zmęczenie. No i ciągnie, żeby zajeść stres słodyczem.
Zajeść stres słodyczem - fajnie to brzmi :-)
Ale jestem jak skała, nie do ruszenia. Była pizza, był szybki macaroni and cheese i braki w nawodnieniu. Ale słodyczy nie tknęłam i nie tknę. 

#strongerthanever

  • Psikuska1986

    Psikuska1986

    11 września 2020, 17:17

    Brawooo tak dalej... cukier daje nam energię i dobre samopoczucie przez chwilę

    • Zooma

      Zooma

      11 września 2020, 23:30

      Dziękuję :)

  • kawonanit

    kawonanit

    11 września 2020, 14:36

    Cukier pomaga tylko na chwilę, nie warto ;) zdecydowanie jesteś dzielna i wytrwała!

    • Zooma

      Zooma

      11 września 2020, 23:30

      Dziękuję bardzo :)

  • Janzja

    Janzja

    11 września 2020, 13:35

    Tak trzymać :D ja jak coś to jogurt z otrębami i owocami stosuję jako zamiennik by deserek wjechał jakiś :)

    • Zooma

      Zooma

      11 września 2020, 23:32

      Dzięki :) Dobra porada.

  • dola123

    dola123

    11 września 2020, 13:29

    Zajadanie stresów słodyczami znam i praktykowałam jakiś czas temu, więc wiem co to znaczy detoks cukrowy. Trzymam kciuki!

    • Zooma

      Zooma

      11 września 2020, 23:33

      Dziękuję, kciuki się przydadzą :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.