Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ehh..

Nie odpuszczaj, bądz silna, nie trzeba sie odrazu zniechecac :)

Odpuścisz?! Tak łatwo,szybko i przyjemnie się nie da o spadek kilogramów!!1kg to bardzo dużo i tylko pogratulować- nie wiem w prawdzie w jakim czasie schudłaś ten 1kg..,ale ja bym się cieszyła! A na początku diety raczej pozbywamy się bardziej płynów niż tłuszczu (stąd szybki spadek wagi na początku diety..) i jak człowiek podda się po 2/3 tygodniach diety to wręcz pewne ,że wróci do punktu wyjścia! Więc się nie poddajemy tylko walczymy o cele!:):)