Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
..


Miałam sie dziś zwazyc ale okres pokrzyzowal mi plany i musze to przelozyc do nastepnego tygodnia.. A szkoda, bo ciekawi mnie ile by mi wyskoczylo na wadze :) Moje dzisiejsze menu :

- pizzowka

- kotlet z piersi kurczaka, przysmażana kapustka

- jabłko, 3 mandarynki, 7 orzechów włoskich

- łyżka sałatki z pora

- mnóstwo wody z cytryna i mieta, zielona herbata, kawa z mlekiem..

Mykam, dobranoc ;)

  • FiolekAlpejski

    FiolekAlpejski

    8 stycznia 2012, 12:43

    Oj tam poniedziałki są dobre na ważenie, :) Ja też jutro się wazę, ale spodziewam się wzrostu z uwagi na brak ruchu i @

  • peerfection

    peerfection

    8 stycznia 2012, 01:55

    mi się na szczęscie kończy ;p

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.