Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ha! Jednak się nie poddałam!

Cześć! Pozdrawiam z Edynburga!

Wiem, że długo mnie tu nie było, ale mam niezłe wytłumaczenie (tja...). Od półtora miesiąca przebywam w Edynburgu, gdzie pracuję jako kelnerka. Oczywiście tylko tymczasowo, w październiku wracam na swoje ukochane studia. Jeśli chodzi o moją wagę, to niewiele mam do powiedzenia, ponieważ już od dawna się nie ważę. Właściwie nie wiem dlaczego, po prostu wolę unikać tej kłopotliwej sytuacji, choć wszystko wskazuje na to, ż nie będzie ona aż tak kłopotliwa, jak to sobie wyobrażam. Jak już wspomniałam, nie wiem, ile ważę, ale wiem, jak wyglądam. A wyglądam o wiele lepiej niż gdy rejestrowałem sięna Vitalii. Wszystko dzięki temu, że codzienne ćwiczenia weszły mi w nawyk, a dodatkowo odkryłam magiczne urządzenie, jakim jest orbitrek. Ćwiczę na nim od 30 do 60 minut dziennie i chcę ćwiczyć tak dalej, ale nasz sprzęt ledwo zipie i wątpię w to, czy długo będzie nam (mi) służyć, a poza tym w domu w Polsce nie mam takiego cudeńka, szkoda... Nie licząc orbitreka siódme poty wyciskam, ćwicząc z Mel B, ostatnio coraz częściej i coraz ciężej. Poza tym w pracy przez kilka godzin dziennie uprawiam bieg przez przeszkody z tacą. To też robi swoje. Z pracą wiąże się jeszcze jedna okoliczność sprzyjająca odchudzaniu - w czasie przerw mam zapewniony pełnowartościowy posiłek zastępujący mi obiad - posiłek, z którym zawsze miałam najwięcej problemów. Teraz mój obiad składa się z dwóch sałatek i miski zupy\kanapki. Kocham swoją kawiarnię za wspaniałe dania, które można w niej zjeść. Nie napiszę więcej o diecie, bo szkoda na to słów - mam bardzo słabą wolę...

I to by było na tyle w temacie mojej walki o lepszą sylwetkę. Żeby nie zarzucić Was informacjami, na tym skończę mój dzisiejszy wpis i czym prędzej wyruszę w wirtualną podróż po Waszych pamiętnikach. Miłego dnia! 

Treningowy bilans dnia:

• Orbitrek - 45 minut.
• Mel B - brzuch, ABS (wybrane ćwiczenia).
• Mel B - pośladki.
• Wybrane ćwiczenia na nogi.
• Wybrane ćwiczenia na biust i mięśnie Kegla