Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
04.09-2013 dzień 2

-7,00-woda z cytryną
7,30- trzy kanapki z serkiem białym
10-banan
12-jabłko
15-miseczka fasolki po bretońsku
17,30--makaron z brzoskwiniami
20,30- 2 jajka na miękko+pomidor

1 litr wody

30 minut-bieganie
30 minut spacer


Wiem,że mało piję, ale nigdy dużo nie piłam więc stopniowo dążę do 2 litrów wody.
Jutro będę mieć więcej czasu, więc spróbuje od nowa zaprzyjaźnić się z czerwoną herbatą :)

Niestety nie dostałam tej pracy,podłamałam się. ale nie sięgnęłam po słodycze!!!
Nadal nie mam gdzie się zważyć.