Czy warto nie wiem, przekonam się.
Zacznę pisać dokładny jadłospis, 5 posiłków dziennie, tak jak mi radzicie kochane.
Czekam na twistera
Jakie są wasze opinie? Zainwestowałam potrzebnie, czy jednak nie??
:)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
idioteque
7 stycznia 2011, 16:29warto, warto, chociaz osobiscie polecam 1200kcal. Co do twistera to mialam kiedys, pomaga głownie na talie, ale szybko mi sie znudziło:P
theonlyway
7 stycznia 2011, 00:07Dieta 1000kcal to dobra dieta. Ja na niej schudłam 11kg już, także polecam! (chociaż w sumie ja jadłam więcej niz tysiąc, tak 1100, 1150..) :) A liczenie po jakims czasie staje sie nawykiem i nie jest nieprzyjemne. (bynajmniej dla mnie, nawet sie z matmy podciągnelam ; )