Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Prezent - jupi !

Taki prezent urodzinowy dla siebie zrobiłam - tydzień temu założyłam konto na Vitalii i zważyłam się w końcu bez przymykania powiek. Dziś - choć będę się ważyć niedziela i poniedziałek tak oficjalnie - wchodze rano na wagę, a tam .... 2,5 kg mniej JUPI !!!

Dzięki temu ubrałam się dziś w bluzkę zamówioną miesiąc temu, która bardzo mi się podoba, ale jest bardziej obcisła na brzuchu. Picie wody, jaglanki i owsianki poskutkowały tym, że brzuch teraz wygląda lepiej w bluzeczce :) 

Na jutro mam plan morderczego (dla mnie treningu) - relacja zapewne jutro jak wrócę z tego treningu (rano).

Dzisiejszy jadłospis ... dziś tak będzie inaczej i mniej zdrowo z wiadomej okazji ;)

jaglanka z bananem

kawałek ukochanej kostki beskidzkiej (pyszne ale niezdrowe i milion kalorii pewnie ma)

placuszki z banana i jajka polane jogurtem naturalnym

żurek z jajkiem

I pewnie po drodze coś dziś wpadnie, choć obiecuję - będę się starała

Miłęgo dnia i dużo pozytywnej energii Wam dziś życzę :*