Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
daję radę


Jakoś daje rade na tej kopenhaskiej, aczkolwiek trochę mi ciężko wykonywać coś ponad jedne ćwiczenia, jakiś np intensywny areobik jest w warunkach domowych teraz niemożliwy, ogarnia mnie marazm, jestem senna i ciągle mnie coś boli, nie mam ochoty nigdzie wychodzić (może czekam na efekty?) ale nie chce mi się jeść! Wczoraj wieczorem bolał mnie wieczorem brzuch miałam wrażenie, że się kurczy ;) Ale co chwila ogarniają mnie myśli co zjem po wszystkim, pizza, milka jogurtowa, ale pomijając te wszystkie smakołyki ja poprostu mam ochote na coś CO MA SMAK!!! Kurde te brokuły jak uwielbiam normalnie to teraz mi stają w gardle, jajko jest bardziej suche niż myślałam, a jak jem kurczaka to muszę dziabać na malusie kawałeczki bo bym nie przełkneła, już nawet mam ochote na odrobine ketchupu choćby na paluszek hihi. Zitka da radę! W sumie widzę pewne zmiany, ja wiem, że teraz to dopiero początek więc schodzi mi woda, tłuszczyk jest, ale mam wrażenie, że brzuch mi spadł, czuje się o niebo atrakcyjniejsza. Heh co z tego jak nie chce mi sie nigdzie wychodzić.

5/30 "schudnij w 30 dni" z Jillian Michaels

4/13 kopenhaska.

Zważę się dopiero w niedziele, ale przyznam się, że waga stoi na środku i co przejdę to mam ochote na nią wskoczyć, narazie jedynie na nią patrze co chwila. Nie mamy z lubym internetu, teraz jadę na jakiejś prowizorce, kurde, nie dość, że muszę się czymś zająć by nie myśleć o jedzeniu to jeszcze teraz brak internetu, a miałam Wieeelkie (przez duże W) podjąć próbę poszukiwania już przyzwoitej pracy i zmiany tej i napisania cv. A tu teraz dupa. Ah ah ah...

  • dancehallb

    dancehallb

    11 marca 2011, 11:56

    Silna wola jest, świetnie Ci idzie, tylko czyżby dietka nie odpowiednia dla Twojej osoby? Szkoda żebyś się zraziła do warzyw... 3mam kciuki i wierzę że będzie dobrze:)))

  • agata19901990

    agata19901990

    11 marca 2011, 11:02

    a kysz!!!! Po to się teraz maltretujesz tą kopenhaską, żeby potem się zażerac?! :P zapomnij o tym ;P

  • karolajne

    karolajne

    11 marca 2011, 10:04

    dasz radę mała ! :D ja wymiękłam niestety ale dziś zaczynam jeszcze raz i do końca wiesz dam Ci radę ja schudłam 5 kg w 5 dni ale nie rzucaj się na jedzenie broń boshe ja tak zrobiłąm i wróciło na długo zapomnij o tych smakołykach z niej musimy wyjść stopniowo.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.