Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
moja dieta


Dzięki dziewczyny za wsparcie - myślę, że może tym razem się uda. Mikolino zdjęcia ślubne sa super, a zdradż mi, na czym polega ta siła błonnika? Swietka myslę, że tobie też sie uda, jesteś młodsza i chyba zdeterminowana. A ja dzisiaj objechałam pobliskie rodzinne groby i szybko myk do łóżka, dopadło mnie jakieś grypsko, koszmar. Jedyny plus to to, że nie mam na nic ochoty do jedzenia. Nic mi się nie chce, a jutro mam rodzinne spotkanie i niestetety trzeba zrobić jakiś świąteczny obiad. Całe szczęście, że wtorek mam wolne i sobie poleżę. To tyle, wyłączam sie na kilka dni, odezwę się już w piwerszym dniu mojej diety - no to pa.

  • Valentina

    Valentina

    31 października 2010, 18:14

    Ojejku zdrowiej najpierw bo zdrówko jest najważniejsze. I nie martw sie tym że nie masz 20 lat, 25 to nie taka wielka róznica ;) Nie martw sie determinacja bo to musisz odkryc w sobie. Jeżeli naprawde chcesz schudnąć uprzyj sie i działaj innego wyjscia nie ma. Trzymam kciuki :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.