Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
zin21

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 54 lat
Miejscowość Promnice
Wzrost 165 cm
Masa ciała 78.40 kg
Cel 68.00 kg
BMI 28.80
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Wyższe
Aktywność zawodowa Powiem później
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Zaczynam od początku, oby się udało!!!

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Odchudzam się od zawsze, jak tylko pamiętam, z większymi lub mniejszymi efektami, różnymi metodami. Najczęściej były to diety cud - efekt ok. 6-7 kg mniej (zawsze). Niestety potem dopadał mnie efekt jo-jo. Tym razem mocne postanowienie - mam nadzieję,że się uda.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.