Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dla wszystkich ktorzy maja ch**wy dzien :) :)


Najwazniejsza jest motywacja...kazda z nas ma napady chandry....i ma ochote zostawic wszystko w p*zdu...ale chwilaaaaa...mooomoennt....moment!!!!

Jezeli tak jest nalezy dokonac zmian w naszej dziennnej rutynie....zmienic jedzenie albo cwiczenia kompletnie co innego zaczac, nawet muzyke w mp3 czy w telefonie.....nasz sprytny organizm baaardzo szybko adoptuje wszystko dookola....jak male dziecko z zabawki...zaraz sie znudzi...trzeba impulsu!!! nie poddajemy sie dziewczyny!!!!! Najpiekniejsze rzeczy o ktore walczymy w zyciu przychodza z trudem.....wiec walczmy dalej!!!!!

  • Aysiye

    Aysiye

    4 marca 2017, 18:52

    U mnie było dzisiaj wyjątkowo ciężko, ale nie podałam się.

    • zerrrokalorrii

      zerrrokalorrii

      6 marca 2017, 08:07

      I bardzo dobrze kochana !!! Badz twarda!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.