hej hej!!!
to znowu ja!!
musialam troche odpoczac od pisania bo zlapala mnie lekka handra i nie wiem co bym tu za glupoty wypisala.....
Na moim pasku dalej cisza....raczej nic sie nie dzieje....chyba jakis przestuj hehe...hmm o którym juz pisalam..
No ale najwazniejsze, co sie równiez nie zmienilo, to moja MEGA MOTYWACJA
twardo chodze na silownie 5 dni w tygodniu....
Moj MEGA POSTEP...- juz nie biegne 9 min i 1 min szybkiego chodu (3 powtórzenia)
13min biegu i 2 min szybkiego marszu (2 powtorzenia)!!!
ja pier***le, ciesze sie jak dziecko z cukierka !!!!!
pozdrawiam wszystkie zmotywowaneeeee!!!!!!
dbajcie o siebiee!!!!
KAROTKA85
16 stycznia 2012, 08:13hej patrze ze tobie biganie tez dobrze idzie.to jest super forma relaksu a w tym samym czasie spala sie duzo kalorii.trzymam kciuki za dalsze postepy i spadki.pozdrawiam