Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 59. Sobota . Waga w dół :)


Hej. Wczorajszy dzień skończyłam na 1800 kcal. Więc ok. Zjadłam co prawda późno kolację ale nie podjadalam. Nie było obżarstwa także jest dobrze. 

dzis z doskoku wskoczyłam na szklana dame i pokazała 75.8 kg. Także kolejny minimalny spadek :) bałam się że po moich incydentach będzie wzrost a tu mile zaskoczenie. Ale idę dalej. Pomiary już zrobię w środę i jeszcZe raz się zważe. 

dzis dzień w drodze. Rano do budowlanego po panele i farby. Potem szybko obiad. A po południu do Biedronki po zakupy. Także dzieje się. Może znajdę czas na trening. Wczoraj nie było :( 

milego dnia ;) 

  • Granatowaa

    Granatowaa

    5 czerwca 2021, 22:03

    I teraz do przodu 🏃‍♀️☺️

  • aska1277

    aska1277

    5 czerwca 2021, 20:44

    Gratuluje spadku

  • PACZEK100

    PACZEK100

    5 czerwca 2021, 08:37

    Gratuluję spadku!

  • Marcioszynka

    Marcioszynka

    5 czerwca 2021, 07:57

    Fajnie, że opanowałaś podjadanie:) A spadek zawsze cieszy :) Miłego dnia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.