Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nic ciekawego dzisiaj


Witajcie!

Siedzę w domku prawie cały dzień, byłam tylko w kościele. Popołudniu miała przyjść do mnie koleżanka, ale jeszcze nie dotarła...

Dzisiaj miałam trochę doła, bo zmieniłam swoje odżywianie jakoś we wrześniu, a większych zmian nie widzę. :(

Menu:

ś: dwa naleśniki

o: schabowy (ściągnęłam panierkę), trochę ziemniaków, czerwona kapusta

p: owsianka z Activi

k: chyba naleśnik

 

Zrobiłam 15 min callanetics. Nic mi się nie chce :(

;**

  • ewcia.1234

    ewcia.1234

    28 stycznia 2013, 16:36

    Jedz troszke więcej ;)

  • aannxx

    aannxx

    28 stycznia 2013, 15:32

    Chyba zacznę ćwiczyć to callanetics :)

  • roogirl

    roogirl

    28 stycznia 2013, 14:47

    No tak, 7 lutego... ale nie wiem czy tam znajdziecie jakieś pomocne informacje :) Też ściągam panierkę ze schaboszczaków.

  • Malinka.wroclaw

    Malinka.wroclaw

    27 stycznia 2013, 21:13

    Trzeba być pozytywnie nastawionym ! Powodzenia ;*

  • Whispers

    Whispers

    27 stycznia 2013, 20:23

    teraz też mam doła.. No ale cóż.. Trzeba go zakopać. Menu śliczne. Zrobiłaś mi ochotę na naleśniczka, chyba jutro sobie zrobię. Trzymaj się słońce.

  • wero2508

    wero2508

    27 stycznia 2013, 19:32

    ejj nie poddawaj sie ! musisz walczyc , kazdy zgubiony dekagram jest sukcesem ;D trzymaj sie ! ;)

  • Madlen1992

    Madlen1992

    27 stycznia 2013, 18:52

    Więcej entuzjazmu mała! :) Głowa do góry i do przodu :) Na efekty przyjdzie czas, trzeba być cierpliwym! :* Trzymam za ciebie kciuki :*

  • ananasowa

    ananasowa

    27 stycznia 2013, 18:09

    Ja chyba jutro zrobię callanetics :D Tak dla relaksu :D

  • PannaGomez

    PannaGomez

    27 stycznia 2013, 17:59

    Niedziela to baardzo leeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeniwyy dzionek ;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.