Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Foto menu :) | FoodFoto #12


Jak w tytule :)

kurczak w sosie musztardowym z cebulą, brązowym ryżem i surówką z kiszonej kapusty // pstrąg łososiowy w porach z kapustą kiszoną // 2 kromki chleba z serem żółtym i pomidorkami // pstrąg łososiowy w porach (ponownie:P) z surówką z marchewki i jogurtu naturalnego, kasza jęczmienna

jogurt naturalny z muesli // 2x kanapka z sałatą, serem żółtym i zielonym ogórkiem // sałatka z piersią z kurczaka w curry z sosem jogurtowo-chrzanowym z grzankami // kasza jęczmienna z piersią z kurczaka z pieczarkami


Waga dzisiaj z rana pokazała 103,3 kg więc się w końcu ruszyła :)) już niewiele brakuje do tej z paska :)

  • mojamotywacjaa

    mojamotywacjaa

    11 lutego 2015, 12:21

    fajnie bo kolorowo i zróżnicowanie :)

  • Monika123kg

    Monika123kg

    11 lutego 2015, 11:28

    Ale pysznie i smakowicie ! Będę czerpać do Ciebie inspirację na posiłki :)

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      11 lutego 2015, 12:32

      Nie ma problemU :) Jak coś Ci się spodoba, to pisz - podeślę przepis :)

  • Ellfick

    Ellfick

    10 lutego 2015, 23:41

    mniam, ale apetyczne jedzonko... mówi głodna do pustego talerza... hi hi... gratuluje spadku..

  • Anett1993

    Anett1993

    10 lutego 2015, 21:38

    smakowicie :)

  • moniq1989

    moniq1989

    10 lutego 2015, 19:53

    Ale pysznie ;) Dobrze, że waga ruszyła. No to zmierzamy do 2 cyfr :)

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      11 lutego 2015, 12:32

      Oby jak najszybciej i na stałe :)

  • mam.chwile

    mam.chwile

    10 lutego 2015, 18:08

    Pięknie wygląda, zdrowo, apetycznie:) Dobrze że jestem po posiłku ;)

  • jestem_gruba102

    jestem_gruba102

    10 lutego 2015, 15:43

    Apetycznie;) super ze waga ruszyla!

  • IzUnia318

    IzUnia318

    10 lutego 2015, 13:07

    Aż mi ślinka cieknie :)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    10 lutego 2015, 11:27

    Se dogadzasz; ) smacznie.

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      10 lutego 2015, 11:33

      Ja tylko słucham się rad Dietetyczki ;) To ona mi tak dogadza hahhaha :D

  • ZizuZuuuax3

    ZizuZuuuax3

    10 lutego 2015, 10:55

    Ojoj jakie to wszystko ładne apetyczne i zdrowe! :) Niech waga spada szybciutko :)

  • mojamotywacjaa

    mojamotywacjaa

    10 lutego 2015, 10:49

    same pyszności :) ja też uwielbiam wieczorem robić jedzonko na następny dzień :) wtedy wiem co i ile czego mi potrzeba ... pojemniczki i nie ma więcej :)

    • zagrubabuba

      zagrubabuba

      10 lutego 2015, 11:00

      Dokładnie. Gorzej jest jak przychodzi weekend i pudełek brak ;)

  • Enchantress

    Enchantress

    10 lutego 2015, 09:25

    Piękne te Twoje menu. Super, że waga ruszyła :) Powodzenia.

  • puszysta43

    puszysta43

    10 lutego 2015, 09:22

    smakowicie to wszystko wyglada ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.