Nie wie, co dzisiaj sie ze mna dzieje. Geba mi sie nie zamyka. Non stop cos jem. Porazka! Najgorsze jest to, ze nie moge nad tym zapanowac :((( do tego weszlam na wage a tam ponad 3kg wiecej niz wczoraj :/ nie komentuje tego!
Do tego mam problem z wyproznieniem :( probowalam juz wszystkiego. Nic nie dziala :( czuje sie mega opuchnieta i napelniona zarciem po uszy!
Mam dzien slabosci i ogromnie zaluje, ze nie umiem sobie z tym poradzic. Moze gdybym mogla cwiczyc, to by bylo inaczej - odreagowalabym to na rowerku.
Do tego boli mnie ta kostka :/ dzisiaj mialam rehabilitacje i rtg. Oby pomoglo. W rtg ok. Tylko dlaczego mnie tak boli???
Dzisiaj poszlam na krotki spacerek i teraz mam za swoje :/ niech juz sie naprawi bo ile mozna! Jedyny plus tego spacerku jest taki, ze wskoczylam do lumpka i kupilam sobie piekna koszule :) na poczatku myslalam, ze bedzie za mala ale po przymierzeniu jej w domu jest ok :)
Mam nadzieje, ze dzisiejszy wyskok jedzeniowy byl pierwszym i ostatnim i z trawieniem w koncu tez juz ruszy, bo zaraz pekne!
Menu dzisiejsze:
Sniadanie: 3 parowki cienkie drobiowe i pol bulki
Obiad : talerz fasolowej i jeden kawalek pizzy pelnoziarnistej
Podwieczorek: paczek wiedenski
Kolacja: 3 kawalki piersi z kurczaka w ciescie nalesnikowym i 3 lyzki salatki wielowarzywnej
Standardowo rano woda z cytryna i miodem :) uzaleznilam sie od niej ;)
W ogole wczoraj rozmawialam z mezem i przyznalam sie do tego, ze mam problem z jedzeniem. Tzn ciagle o nim mysle. Siedzi mi w glowie. Nie to, ze co bym zjadla tylko ciagle widze, oczami wyobrazni, jedzenie. Szukalam nawet jakis informacji, na ten temat, w internecie. Jednak tam jest wielki kociol. Zastanawialam sie nawet, czy czasem nie odwiedzic psychologa :/
ma.ko
18 marca 2014, 20:36Qrcze kochana chyba każda ma czasem taki dzień. Ją też takie miewał, aż na koniec dnia zastanawiam sie gdzie to wszystko sie zmieściło. Oby takich dni było jak najmniej. A co do nogi to pogoda chyba tez dobrze na nią nie wpływa. Na wypróżnienia nie pomogę bo sama mam problemy od zawsze :( spróbuj więcej pić w ciągu dnia :*
monka78
18 marca 2014, 08:13na oczyszczenie org. dobra jest kasza jaglana z dodatkami warzyw. A ponadto sok z kiszonej kapusty bardzo pomaga.Nie jesteś sama z tym jedzeniem , ja tez tak mam od 3 dni ale się powstrzymuję i to wszystko wina księżyca , który jest w pełni i mnie dobija oraz te wiatry( w końcu dzisiaj ustał), oszczędzaj kostkę:)
therock
18 marca 2014, 00:18Oby w toalecie spłynęła ta nadwyżka;) a co do zachcianek, to każda z nas ma takie dni, że tylko by jadła i jadła... mnie ostatnio mega ciągną słodycze -.- a że spadków żadnych od dawna, to motywacja spada;/ I mam podobnie... potrafię patrzeć na zegarek i liczyć ile jeszcze do kolejnego posiłku;/
ButterflyGirl
17 marca 2014, 22:50Oj mi sie tydzien nie zamykala kochana geba :(
Grubaska.Aneta
17 marca 2014, 20:31czasami miewamy taki dni ze wydaje nam się ze żołądek jest z gumy albo bez dna