Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Co to ma byc? I magroda za pierwsze 10kg :)


co to ma byc? Tak paskudnie za oknem :(

Dobrze, ze dzisiaj spedzilam pol dnia w szkole ;) przynajmniej nie musialam widziec tego co sie dzialo na dworzu - burza, grad, deszcze i wichury :/

Dzisiaj menu ok :)

Sniadanie: bulka z bialym serkiem i wedlina drobiowa plus pomidor

Ii sniadanie : w szkole: bulka z wedlina drobiowa i pomidorem

Obiad: watrobka drobiowa z cebula i 1 duzy ziemniak pluz mizeria

Podwieczorek: 4 biszkopty - wiem, zle ale mielosmy gosci i do kawki zjadlam

Kolacja : jogurt naturalny i mandarynka

Nie chwalilam sie ale przyszla moja nagroda za 10kg mniej na wadze. Skusilam sie na biale Conversy. Teraz juz wiem dlaczego o nich tak pozytywnie sie mowi. Juz mam w planach inny kolor ;)

Tak sie prezentuja:

  • ma.ko

    ma.ko

    18 marca 2014, 20:33

    Podzielam Twój zachwyt trampkami. Od kiedy w zeszłym roku kupiłam pierwsze tak je pokochalam i w tym roku też postawilam na trampki :) Kochana jestem pewną że kolej a 10 pójdzie szybko :*

  • therock

    therock

    16 marca 2014, 21:21

    Fantastyczne ♥ ja szukam jakichś trampeczek na wiosne:) i walczymy z kolejną dziesiątką :)

  • Zerozucchero

    Zerozucchero

    16 marca 2014, 09:34

    Ja zamiast na trampki odkładam na jakieś dobre buty do ćwiczeń ;)

  • zagrubabuba

    zagrubabuba

    16 marca 2014, 08:44

    Butterfly Girl my dzisiaj mamy wlasnie pelnoziarnista pizzawke na obiad :)

  • ButterflyGirl

    ButterflyGirl

    15 marca 2014, 22:38

    Ja mysle by jutro zrobic dietetyczna pizze

  • monka78

    monka78

    15 marca 2014, 20:27

    fajne te buty i biedna jesteś z ta kostką.Ja w szkole nadciągnęłam Achillesa i teraz czasami odczuwam skutki uboczne tego.Będzie dobrze:)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    15 marca 2014, 19:16

    ożesz przypomniałaś mi że zapomniałam wczoraj przy zakupach zaopatrzyć się w watróbkę:/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.