Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie dnia.


Zamykam dzień z zakończonym skalpelem i po 30 min zumby. Oby mi zapału wystarczyło na dłużej niż jeden dzień. Mam nadzieję, że po powrocie do pracy znajdę te 1,5 godz. na ćwiczenia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.