Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hejka kochane....


U mnie nudno.... nudno, nudno, nudno....
Motywacja jakaś słaba.... bardzo słaba.... bardzo, bardzo słaba....
Nie wiem co się dzieje, czytam wasze pamiętniki, podziwiam Was za osiągnięte sukcesy a sama z miejsca ruszyć nie mogę....
Muszę ustalić jakiś rozkład dnia, liczbę posiłków, co, kiedy i w jakich ilościach.....

tak sobie myślałam, że chyba zajrzę do początków mojego pamiętnika. Wtedy pisałam, co jem i w jakich ilościach.... Muszę się wziąść za siebie, ale zawsze musi  mi coś w ręce wpaść a ja głupia daję się skusić.... Myślałam o wykupieniu diety vitalii, ale kasy mi szkoda.... Stwierdziłam, że zastosuję kurację z octem jabłkowym, ale jeszcze nie za bardzo wiem ile, czego, kiedy....

No dobra, nie będę Wam tu smęcić, bo my się tu motywować mamy, a nie dobijać nawzajem.... obmyślę plan działania.... poczytam wpisy sprzed roku i jak już coś ustalę, wykminię, zdecyduję to dam Wam Kochane znać...



  • jestemszczupla

    jestemszczupla

    14 stycznia 2010, 18:40

    rzekomo za 400 punktów vita aktywności można kupić darmowy dostęp ;-)

  • jestemszczupla

    jestemszczupla

    14 stycznia 2010, 18:31

    no kochana ty dzisiaj musisz sobie sprawić przyjemność skoro taki nastrój cie dopadł, nonie wiem, mała zasypia a ty biegiem do wanny, siup i już relaks, potem lecisz na kanapę i se z pozycji horyzontalnej jakis film wciągasz, a w trakcie się balsamujesz i wcierasz pachnidła to tu to tam noi zasypiasz w miarę wcześnie :D

  • jestemszczupla

    jestemszczupla

    14 stycznia 2010, 18:30

    i wyłącz już na dziś komputer

  • jestemszczupla

    jestemszczupla

    14 stycznia 2010, 17:35

    a co ci zawsze bankowo sprawia przyjemność?

  • goodbyeme

    goodbyeme

    14 stycznia 2010, 17:26

    Głowa do góry:) Trzymam kciuki:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.