dziś się zważyłam i pomierzyłam... oto wyniki:
początkowo obecnie różnica
waga: 97,0kg 84,8 kg -12,2kg
szyja 41 37 -4cm
biceps 33 30 -3cm
piersi 113 108 -5cm
talia 109 99 -10cm
biodra 115 108 -7cm
udo 71 65 -6cm
łydka 43 40 -3cm
zaw. tł. 47 42 -5%
ok, więc tak to wygląda w liczbach.... w praktyce mieszczę się w swoje ubrania sprzed 2 lat .... no dobra, teraz walczymy dalej.... mam extra szmatki sprzed 8 lat:), ale do nich to jeszcze 20 kilo.... hi hi...
Jutro święto, a ja jako wzorowa pani domu mam zamiar umyć okna, wyprać firany i zaprowadzić ład i porządek w domu.... oby tylko na planach się nie skończyło .... spadam brać się za robotę, bo co jak co ale komp to niesamowity pożeracz czasu.... buźka:)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.