podnoszę się z popiołów!!!!! właśnie zjadłam śniadanko.... na wagę nawet nie staję, nie chcę się załamać.... zważę się dopiero w sobotę..... mam nadzieję, że ten tydzień będzie taki super odchudzający....tzn: dietetyczne jedzonko i DUŻO ruchu.... oby tak było, bo inaczej niestety ale śmierdzi mi tu kolejną porażką.... dlatego też ostro biorę się do roboty, bo przecież tak fajnie jest się zmieścić w spodnie w które jeszcze niedawno nie dałam rady się wcisnąć......
dzisiejsze jedzonko:
śniadanie: 2 kromeczki chleba z masłem i serkiem homo....
śniadanie 2: kromeczka z masłem i pomidorem
obiad: ziemniaki, pierś z kurczaka i surówka z pekinki, ogórka, pomidora itd...
podwieczorek: serek homo i 2 kromeczki wasy
kolacja: plasterek wędliny
jeszcze trochę i ja tak będę wyglądać..... hi hi......
pranie się pierze, kuchnia znów czeka coby ktoś tam coś podgarnął...... a i jeszcze dodam, że od tygodnia nie biorę pigułek i normalnie aż mnie roznosi.... libido osiągnęło max poziom..... sex koszulka się też pierze:):):):).... oj, będzie się działo hi hi
no dobra, zmykam do obowiązków, bo siedząc przed kompem kaloryiii mało spalam i w dodatku obowiązków nie ubywa..... będę zaglądać:)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
JulkaT
5 maja 2009, 00:40Sex to dobry sposób na odchudzanie :D Przyjemnie... i kalorie uciekają :D Oczywiście życzę powodzenia w dalszym odchudzaniu:) Ja nie mam czasu na ruch... więc przewiduję porażę... no cóż czasami trzeba wybierać... a dla mnie w tym momencie studia są na pierwszym miejscu:/ Więc czeka mnie miesiąc przy książkach... postaram się jeść jak najmniej... a po sesji biorę się ostro za odchudzanie!! Pozdrawiam:*
mamaurwisow26
4 maja 2009, 17:11Pewnie,że tak będziesz wyglądać!Jeszcze lepiej!Życzę Tobie i sobie tego.
madzik1106
4 maja 2009, 11:18Brawo Feniksie :D Brak pigułek...Sex koszulka??? Hahaha to rzeczywiście będzie się działo :D:D Udanego dnia Buźka :*:*