Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 15>>> zaczynamy tydzień 3

waga 80,1 kg

dieta ok, dziś
śniadanie: 2 kromki z serkiem czosnkowym, parówka
śniadanie 2: kawałek bułki drożdżowej z nutellą
obiad: kapuśniak z ziemniakami
podwieczorek: jabłko, 8 daktyli
kolacja: 2 kromeczki z pasztetem i ogórkiem

od początku diety zgubione 2,7 kg (w 2 tygodnie), myślałam ze będzie lepiej ale gdy tak patrzę na to moje menu to wcale na dietę nie wygląda... jem całkiem sporo, normalnie, zdrowo, głodu nie czuję, a mimo to waga spada... i to mi pasuje... tym razem wolę chudnąć wolniej, bez drakońskiej diety, i mam nadzieję, że waga tak już spadać będzie... powolutku, ale stale w dół:)

ok, idę się kąpać, bo jutro na gorące źródła z Córą do Bukowiny... mam nadzieję, że jak dupsko wymoczę to kolejne spadki odnotuję...

pozdrawiam.